More

    Alzheimer İçin Doğal Çözümler

    Telefon çalıyor. Arkadaşınız çocuklar ve torunların sizinle birlikte kutlamaya gelip gelmediklerini bilmek istiyor. “Neyi kutladın?” sen sor. Görünüşe göre bu senin doğum günün. Bu daha önce hiç olmadı!

    Ve sadece geçen hafta, eski meslektaşınızı kahve dükkanında ayağa kaldırdınız, çünkü toplantı tamamen aklınızı kaçırdı. Aksi halde iyi hissediyorsunuz, ama tüm “kıdemli anlar” da ne?

    Şansımız, çoğumuz bu tür birkaç olaydan sonra doktora gideceğiz. Ne yok doktor söz duymak istiyorum bu Alzheimer erken belirtileri olmalarıdır.

    Her şeyden önce, Alzheimer’ın yanlış teşhisi beklediğinizden daha yaygındır. Bu nedenle, hafızayı etkileyen diğer koşulları ekarte etmek için 30 dakikalık kapsamlı bir incelemede ısrar etmek önemlidir. Ama sonuçta Alzheimer olduğu ortaya çıkarsa, bu hayatınızı nasıl değiştirecek?

    Standart Yaklaşım

    Alzheimer hastalığı ilk olarak 100 yıl önce tanımlanmış ve şu anda 5 milyondan fazla Amerikalıyı etkilese de, nedenleri ve nasıl tedavi edileceği konusunda hala çok az ipucumuz var. Bildiğimiz şey, liflerin ve plağın yavaş yavaş hastaların beynini “boğması” ve zamanla bilişsel işlevlerini kaybetmesidir.

    Bu nedenle çoğu doktor Alzheimer’ı bir beyin hastalığı olarak ele alıyor ve plak oluşumunu yavaşlatmak ve beynin sağlığını korumak için ilaçlar reçete ediyor. Geleneksel tedavi budur. Ve unutmayın: ilaçlar sadece hastalığa yakalandıktan sonra devreye girer.

    Ne yazık ki, birçok hasta bugün elimizde bulunan reçeteli ilaçların hastalığın tedavisinde çok etkili olmadığını düşünmektedir. Yan etkiler zayıflatıcıdır: kurdeşen, solunum problemleri, kanama, inkontinans ve uyku bozuklukları yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilecek az sayıda kişidir.

    Kendi İyileşmenizi Anlamak

    Öyleyse ne yapabiliriz? Aslında çok fazla. Doğal takviyeler, Alzheimer’ın bazı semptomlarıyla savaşmanıza ve ilerlemesini yavaşlatmanıza yardımcı olabilir – çok az veya hiç yan etkisi yoktur. İşte birçok insanın neyin işe yaradığını bulduğu bir liste:

    pregnenolon

    Bu “anne” hormon sinir büyümesini arttırır ve beyindeki doğru kimyasalların salınmasını dengeler. Sinirlerin tekrar bağlantı kurmasına yardımcı olur ve anıların oluşmasına izin verir. “Pro hormon” olduğu için, özellikle geçmişte kanser riski yüksekse veya kanser olduysanız, almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Birçoğu için işe yarıyor gibi görünüyor: Günde 50-100 mg arasında

    Kurkumin (Zerdeçal Özü)

    Enflamasyonla mücadele özellikleriyle bilinen kurkumin, NSAID’lerin yerine kullanılmıştır. Araştırmacılar giderek Alzheimer hastalarının birçok enflamatuar semptomu olduğunu keşfediyorlar, bu nedenle birçoğu onlara yardım etmek için kurkumin’i başarıyla kullanıyor. Unutmayın, kurkumin sindirimi artıran etkileri için doğada bir mutfak baharatı olarak kullanılmıştır, bu nedenle safra taşı veya böbrek taşlarınız varsa dikkatli kullanın. Günde 1–4 g özü için işe yarayan bir şey

    Huperzine A

    Bu Çin bitkisinin, aşırı uyarım nedeniyle nöronların zarar görebileceği veya öldürülebileceği bir durum olan eksitoksisiteyi azalttığı bilinmektedir. Huperzine A’nın Alzheimer hastalığı olan hastaların bilişsel fonksiyonlarının ve günlük aktivitelerinin iyileştirilmesi üzerinde yararlı etkileri olduğu görülmektedir. Birçoğu için işe yarıyor gibi görünüyor: günde 300-500 mcg

    Fosfatidilserin (PS)

    Sinir hücrelerini çevreleyen esansiyel bir yağ asidi. Hücre zarlarını güçlendirir ve özellikle Alzheimer’ın erken evrelerinde onları hasardan korur. Birçoğu için işe yarar: 300 mg gün boyunca 3 eşit doza bölünmüştür

    Yağ asidi

    Ağır metalleri beyinden şelatlama (çekme), iltihabı azaltma ve koruyucu kimyasal asetilkolin üretimini artırma yetenekleri, Alzheimer’ın önlenmesi ve tedavisi için umut vericidir. Küçük klinik çalışmalar, bilişsel düşüşün ilerlemesini engelleme yeteneklerini göstermiştir. Birçoğu için işe yarıyor gibi görünüyor: günde 600 mg

    Asetil L-karnitin (ALC)

    Beyin hücrelerini amiloid beta plak oluşumundan korur ve zararlı kimyasal homosisteini azaltır. Alzheimer hastalığı olan kişiler arasında yapılan küçük bir klinik çalışma, günde 3.000 mg ALC’nin 1 yıllık bir süre boyunca önemli ölçüde daha az bilişsel bozulmaya yol açtığını gösterdi. Birçoğu için işe yarıyor gibi görünüyor: günde 3000 mg

    C ve E vitaminleri

    Bu iki vitaminin güçlü antioksidan aktivitesinin, Alzheimer’ı önlemenin yanı sıra hastalıktan muzdarip olanlarda bozulma hızını yavaşlatmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. E vitamini de sadece çalışılmış ve klinik çalışmalarda umut vaat etmiştir. Birçokları için işe yarayan şey: önleme için 500 mg C vitamini ve 200 IU E vitamini; Mevcut Alzheimer hastaları için 2.000 IU E vitamini

    Gingko Biloba

    Bu bitki geleneksel olarak yaşla birlikte bilişsel işlevi geliştirmeye yardımcı olmak için kullanılmıştır. PS, C ve E vitaminleri ve B vitamin ailesi de dahil olmak üzere burada belirtilen diğer nöro-bilişsel güçlendiricilerle sinerjik olarak çalışıyor gibi görünüyor. Birçoğu için işe yarıyor gibi görünüyor: günde 120-240 mg

    Panax Ginseng

    Güçlü yaşlanma karşıtı bitki, Çin tıbbında yüzyıllardır güvenle kullanılmaktadır. Amiloid beta plak oluşumunu azalttığı, amiloid beta klerensini arttırdığı ve beyin hücresi ölümünü azalttığı gösterilmiştir. Birçoğu için işe yarıyor gibi görünüyor: günde 400-1.000 mg

    Özel Not: Yukarıdakilere ek olarak, hormonlarınızı ve B12 vitamini seviyelerini kontrol ettirmek için doktorunuzla konuşun. Araştırmalar, B12 vitamini açısından zengin gıdaları tüketen kişilerin beyin büzülmesine ve Alzheimer’ın diğer semptomlarına maruz kalma riski daha az olduğunu göstermektedir. Bazı çalışmalar düşük testosteron düzeylerini erkeklerde Alzheimer ile ilişkilendirmiştir.

    Unutmayın, Alzheimer’ı önlemenin en iyi yolu şimdi daha sağlıklı bir hayat yaşamaya başlamaktır. Doğru yiyin ve yeterli egzersiz ve kaliteli uyku alın. Aslında bu kadar basit olabilir!

    Okunulası

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir?

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir? Henüz melanom dışı cilt kanseri teşhisi konduysanız, size ve doktorunuza yakalandığınıza sevindim. Çoğu zaman, özellikle erken bulunduğunda ve tedavi...

    Sizin İçin

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz