Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ayrıca boğaz ağrınıza bir öksürük eşlik ederse bal kullanmanızı önerir.

Ancak 1 yaşından küçük bebeklere bal verilmemelidir. Bal, özellikle bebekler için tehlikeli olabilecek Clostridium botulinum gibi bakterileri taşıyabilir .

İlaç olarak bal

Bal, eski çağlardan beri sağlığı ve iyileştirici yetenekleri nedeniyle kutlanmaktadır. Birçok tıbbi araştırmanın odak noktası olmuştur.2018 incelemesi Balları tanıyan Moleküller bilimsel dergide:

  • antioksidan özellikler
  • anti-enflamatuar özellikler
  • antimikrobiyal kapasite
  • antikanser aktivitesi
  • antiviral özellikler
  • antifungal özellikler
  • antidiyabetik özellikler

Bal ayrıca yaraları sarmak için de kullanılır. Göre2013 dergi makalesigeleneksel tedavilerle karşılaştırıldığında yüzeysel kısmi kalınlıktaki yanıklar ve akut yaralar için hemen hemen eşit veya biraz daha üstün etkilere sahiptir.

Balın alerjik reaksiyona neden olabileceğinin farkında olun. 2017 vaka raporu. Ancak bala alerjik reaksiyon çok nadirdir.

Ham bal ve pastörize

Etiketleri okurken, süpermarkette bulunan balın çoğunun pastörize edildiğini göreceksiniz. Pastörizasyonun yüksek ısısı şunları yapabilir:

  • rengi ve dokuyu iyileştirmek
  • istenmeyen mayayı öldür
  • kristalleşmeyi kaldırmak
  • raf ömrünü uzatmak

Pastörizasyon işlemi ayrıca yararlı besinlerin çoğunu yok edebilir. Ham bal tipik olarak sadece paketlemeden önce süzülür ve yararlı besinlerin çoğu korunur.

Diğer boğaz ağrısı ilaçları

Aşağıdakiler dahil çeşitli diğer ev ilaçları boğaz ağrınızı hafifletmeye yardımcı olabilir:

  • Tuzlu su. Tuzlu su gargarası, bakterileri öldürmenin, ağrıyı hafifletmenin ve mukusu gevşetmenin etkili bir yoludur. 1/2 çay kaşığı tuz ve 8 ons ılık suyla gargara yapmayı düşün.
  • Karbonat. Tuzlu su gargarası daha yaygındır, ancak tuzlu suyla karıştırılmış kabartma tozu bakterileri öldürmeye ve maya ve mantarların büyümesini önlemeye yardımcı olabilir. Ulusal Kanser Enstitüsü 1 bardak ılık su, 1/4 çay kaşığı karbonat ve 1/8 çay kaşığı tuz ile gargara yapılmasını önerir.
  • Limon suyu. Limon ağrıyı hafifletebilir ve mukusu parçalayabilir, ayrıca C vitamini bakımından yüksektir. Bir çay kaşığı limon suyuyla karıştırılmış 8 ons ılık su içmeyi düşünün.
  • Arnavut biberi veya acı sos. Acı biberi, ağrı kesici özelliklere sahip olan kapsaisin bakımından yüksektir. Balla karıştırılmış 8 ons ılık su ve hafif bir tutam kırmızı biber veya birkaç damla acı sos ile gargara yapmayı düşünün.
  • Nemlendirici. Özellikle kış aylarında kuru hava boğaz ağrısına neden olabilir. Nemlendiricide kullanılan suya bir veya iki yemek kaşığı hidrojen peroksit veya buhar ovma eklemeyi düşünün.

Çeşitli çaylar ayrıca ağrıyı dindirerek, iltihabı azaltarak veya bakterilerle savaşarak boğaz ağrınızı hafifletebilir. Bu içerir:

  • Nane çayı
  • ahududu çayı
  • Papatya çayı
  • yeşil çay
  • karanfil çayı

Ek yatıştırıcı etki sağlamak için ılık çaya bal da karıştırılabilir.

Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz

Bal gibi ev ilaçları yardımcı olmuyorsa, teşhis için doktorunuza görünün.

Boğaz ağrınıza aşağıdakiler eşlik ediyorsa ciddi bir hastalık yaşıyor olabilirsiniz:

  • yutma güçlüğü
  • titreme
  • ateş
  • sıvı içememe
Paket servisi

Klinik deneylerde kanıtlanmış çok kullanımlık bir ilaç olarak uzun geçmişi ile, balın boğaz ağrısına bir çare olarak da etkili bir şekilde kullanılabileceği mantıklıdır.

Bal alerjisi oldukça nadir görülmesine rağmen boğaz ağrınızı balla tedavi etmeden önce doktorunuza danışın.

Bal veya diğer ev ilaçları ihtiyacınız olan rahatlamayı sağlamıyorsa veya boğaz ağrınızla birlikte ateş gibi başka semptomlar yaşıyorsanız, doktorunuzdan randevu alın.