Cilt için elma sirkesi kullanmak

Eski bir koruyucu ve ilaç olan elma sirkesi, cilt bakımı da dahil olmak üzere birçok kullanım için bugün hala popüler. Bazı insanlar elma sirkesini toner olarak kullanır.

Toner veya yüz toneri, temizlendikten sonra yüze ve boyuna uygulanan bir cilt bakım ürünüdür. Tonerler, cildi nemlendirip korurken cilt yüzeyindeki kirleri çıkarmak için sıkılaştırıcı ve kuruma eğilimindedir.

Bunu başarmak için, tonerler büzücü ve nemlendirici özellikleri başarılı bir şekilde dengeleyen bileşenler içermelidir.

Büzücü asitler içeren elma sirkesi (ACV) ideal bir doğal toneri yapabilir. Birçok kişi bunun iyi etkileri olduğunu bildiriyor.

Bir toner tarifinden başlayarak tüm bunların neyle ilgili olduğuna ve ardından ACV tonerin cilde nasıl fayda sağlayabileceğine bakalım.

ACV toner yapmak

Kendi elma sirkesi tonerinizi yapmak basit ve evde yapmak kolaydır.

Çok basit bir tarif, elma sirkesinin suyla seyreltilmesini içerir:

  • 2 yemek kaşığı. yaklaşık bir bardak suya elma sirkesi (8 oz. veya 150 ml)

Bazı insanlar cilt için harika olan ek içeriklerle daha yaratıcı tarifler geliştirdiler. Bunlar uçucu yağlar, cadı fındığı veya gül suyunu içerebilir. Aşağıdaki tarif tüm bu bileşenlere sahiptir:

Elma sirkesi toner tarifi

  • 2 yemek kaşığı. elma sirkesi
  • 1 bardak su (yaklaşık 8 oz.)
  • 1 çay kaşığı. Gül suyu
  • 2-3 damla uçucu yağ (lavanta veya papatya önerilir)
  • 1 çay kaşığı. cadı fındığı (yağlı ciltler için)

Malzemeleri bir cam kapta karıştırın.

Bir pamuk topunu toner karışımına batırın ve özellikle yüz ve boyun olmak üzere hedef cilt bölgelerine uygulayın. Bunu bir yüz temizleyici kullandıktan sonra yapmak en iyisidir – ya günde iki kez ya da her kullanımdan sonra.

Kalan toner varsa, oda sıcaklığında saklanabilir ve daha sonra tekrar kullanılabilir.

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir? Kuru Ciltler İçin Doğal Nemlendirici Maske

Önemli notlar

  • Hassas veya kuru cilde sahip kişiler için toner kullanırken dikkatli olun. Uçucu yağlar, gül suyu veya cadı fındığı ilavesini sınırlayın.
  • Elma sirkesi kuruyabilir. Kuru cilde sahip olanlar için, 1 yemek kaşığı düşürme miktarı. veya 8 oz başına daha az. su kuruluğu önleyebilir.
  • Su seçiminiz de bir fark yaratabilir. Örneğin, bazı musluk suyu sert sudur veya minerallerle doludur ve bu da cildinizi kurutabilir.

 

UYARI

YÜZÜNÜZDE VEYA BOYNUNUZDA ELMA SİRKESİ VE DİĞER MALZEMELERİ KULLANMADAN ÖNCE, ALERJİK REAKSİYON BELİRTİLERİNİ KONTROL ETMEK İÇİN BİR YAMA TESTİ YAPMALISINIZ.

ACV’yi toner olarak kullanmanın faydaları

Anekdot gözlemleri elma sirkesinin faydalarını teşvik ederken, elma sirkesi tonerlerini genel tonerlerle karşılaştıran veya daha iyi (veya daha kötüsü) olduklarını kanıtlayan henüz hiçbir çalışma yoktur. Ancak bu, olası avantajlar olmadığı anlamına gelmez.

ACV, yüksek tanen içeriği nedeniyle yaygın olarak kabul gören büzücü özelliklere sahiptir. Bu, bazı kullanıcıların bildirdiği gibi cilt üzerinde temizleme etkisi yaratabilir.

ACV ayrıca antimikrobiyal etkiye sahip asetik asitler içerir. Bu, sivilceye neden olan bakteriler dahil olmak üzere ciltteki bakterileri azaltabilir ve bu da ACV’yi sivilceye iyi getirebilir.

 

Elma sirkesinin olası faydaları

  • büzücü
  • temizleyici
  • safsızlıkları giderir
  • cildi sıkılaştırır (büzücü)
  • asetik asitler cilt bakterilerini öldürür

Akne izlerinde ACV toneri kullanma

Elma sirkesi tonerlerinin yara izlerinin görünümünü hafifletebileceği veya azaltabileceği konusunda birçok çevrimiçi iddia vardır. Şimdiye kadar hiçbir çalışma bunu test etmedi. Bazı kaynaklar, yara izi kaldırma için ACV kullanımına karşı uyarılar bile yayınladı.

Küçük yara izleri için elma sirkesi bazı faydalar sağlayabilir, ancak güvenilir olduğu kanıtlanmamıştır.

Bir çalışma, ACV’de olduğu gibi doğal fermantasyondan elde edilen organik asitlerin kimyasal bir soyma etkisine sahip olabileceğini gösteriyor. Bu, sivilceye neden olan bakterileri öldürebilir, iltihabı azaltabilir ve hepsi bir arada sivilceden kaynaklanan yara izi riskini azaltabilir.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak elma sirkesi toneri sivilceden kaynaklanan yara izini azaltmanın doğal bir yolu olabilir.

UYARI

CİLDE SEYRELTİLMEMİŞ ELMA SİRKESİ UYGULAMAKTAN KAÇININ. İÇERDİĞİ ASİTLER DOĞRU SEYRELTİLMEZSE TÜM CİLT TİPLERİNDE TAHRİŞE VEYA RAHATSIZLIĞA NEDEN OLABİLİR.

Keşfedilecek diğer olası sivilce yara izi azaltıcı ilaçlar

  • salisilik asit
  • Ham soğanlar
  • meyan kökü özü
  • retinoid ürünler
  • A vitamini
  • limon suyu
  • kortizonlu kremler
  • silikon levhalar veya jeller
  • mikrodermabrazyon
Diğer etkili doğal tonerler

Elma sirkesi tonerleri evde deneyebileceğiniz tek doğal cilt bakımı seçeneği değildir. Bir sürü başkası var.

Cilt için bazı bilimsel faydalar da gösteren doğal tonerler için en iyi bileşenlerden bazıları şunlardır:

Ön araştırmalarla desteklenen bazı ek doğal bileşenler şunları içerir:

  • Çam kabuğu
  • devedikeni
  • Biberiye
  • üzüm çekirdeği

Kozmetik ürünlerdeki etkinlikleri, öncelikle antioksidan özelliklerine dayanmaktadır.

Alt çizgi

İnsanlar, algılanan cilt bakımı yararları da dahil olmak üzere birçok nedenden dolayı elma sirkesi konusunda çıldırıyor. Tonerin doğal bir bileşeni olarak kullanımı oldukça popülerdir.

Birçoğu, onu kullanırken iyi deneyimler olduğunu bildiriyor ve cilt için bazı kanıta dayalı faydalar var. Hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Akne yara izi kaldırma iddiaları kanıtlanmamıştır, ancak bazı çalışmalar tarafından da doğru olduğu ileri sürülmektedir.

Hala sorularınız varsa, bir dermatolog veya bir estetisyenle konuşun ve ACV toner kullanmadan veya yapmadan önce cilt tipinizi göz önünde bulundurun. Bazı cilt tipleri için diğerlerinden daha iyi olabilir.