More

    Doğum kontrol hapları ve kilo alımı

    Bitkisel Doğal

    Yaklaşık bir yıldır doğum kontrol hapları alıyorum ve sanırım bu haplar bana neredeyse on beş pound kazandırdı. Haftada en az beş kez aerobik egzersiz yaptığım ve çok sağlıklı bir diyet yediğim için, son üç yıldır yaptığım gibi, kilo almaya başka neyin sebep olabileceğini bilmiyorum. Sadece yirmi yaşındayım, bu yüzden yaşlanmayla ilgili kilo alımı olmamalı. Sebep hapların olması mümkün mü? Eğer öyleyse, onları almayı bırakmadan bu konuda ne yapabilirim?

    – İmzalı,
    Tombul hissetmek

    Sevgili tombul hissetmek,

    Kadınlar genellikle kilo alımının bir nedeni olarak doğum kontrol haplarına işaret ediyor, ancak araştırmacılar bu iddiayı büyük ölçüde çürüttü. Çeşitli araştırmalarda, çok az kadın doğum kontrol hapları veya yama kullanmanın bir sonucu olarak kilo aldı. Hap alırken vücut boyutundaki herhangi bir değişiklik küçük veya geçici olma eğilimindedir.

    Doğum kontrol hapları su metabolizmanızı değiştirebileceğinden, kadınlar hap kullanmaya başladıktan kısa bir süre sonra hafif bir “su ağırlığı” artışı yaşayabilir. Haplardaki hem östrojen hem de progestin sıvı tutulmasına neden olabilir, bu geçici ve genellikle sodyumdaki artışın bir sonucu olarak genellikle ilk ayda başlayan döngüsel bir etkidir. Tuz alımınızı orta derecede azaltmak, bu tür su tutmayı kontrol etmeye yardımcı olabilir. Haptaki östrojen, genellikle hapla birkaç ay sonra, meme, kalça veya uyluk dokusunda artışa bağlı olarak kilo alımına neden olabilir. Bu, şişmiş ayak bileklerine, göğüslerde hassasiyete, kontakt lenslerde rahatsızlığa veya beş kiloya kadar kilo alımına neden olur.

    Bazı progestin ağırlıklı haplar iştah artışına ve kalıcı kilo alımına neden olabilir. Hapla ilişkili depresyon da iştahın artmasına ve kilo alımına neden olabilir. Son zamanlarda ruh halinizde bir düşüş veya daha sık atıştırmalık istekleri fark ettiniz mi? Bu yan etkilerden bazılarından rahatsızlık duyuyorsanız, sağlık uzmanınız farklı bir hap markası yazabilir veya başka bir doğum kontrol yöntemi önerebilir.

    Öte yandan, kadınların kilo almasının hapla ilgili olmayan birçok nedeni vardır. Örneğin, işte atıştırmak veya hafta sonları arkadaşlarla daha fazla içki içmek gibi diyetinizde fark etmemiş olabileceğiniz küçük değişiklikler var mı? Egzersiz rutininiz ağırlık kaldırmayı içeriyor mu? Artan kas kütlesi, bu fazla kiloların bir kısmını açıklayabilir. Sağlık uzmanınızla kazandığınız fazla kilo hakkında konuşun ve birlikte sebebini bulabilirsiniz. Kilo alımınızın hapla ilişkili olduğu belirlenirse, doktorunuz herhangi bir kilo alımını en aza indirmek için reçetenizi değiştirebilir.

    Doğum kontrolü yaptırmanın kesinlikle artıları ve eksileri vardır, ancak hapın kadınların kilo almasına neden olduğu fikri çoğunlukla bir efsanedir. Hapı bırakmadan önce, sağlık uzmanınızla doğum kontrol seçenekleriniz ve kilo alımınız için diğer açıklamalar hakkında konuşmayı deneyin.

    bitkiseldogal.com

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz

    Son Konular

    Ambarella

    Ambarella Spondias dulcis syn. Spondias cytherea Ortak isimler Ambarella Uzun Uzun Meyve Cajarana altın Elma Juplon Kedondong Yenilebilir meyve ambarella, tropikal ve ekvator bölgelerinde ortaya çıkan bir...

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir?

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir? Henüz melanom dışı cilt kanseri teşhisi konduysanız, size ve doktorunuza yakalandığınıza sevindim. Çoğu zaman, özellikle erken bulunduğunda ve tedavi...

    Küçük Hücreli Olmayan Akciğer Kanseri

    Küçük Hücreli Dışı Akciğer Kanseri (NSCLC) Nedir? Akciğer kanseri olan çoğu kişide NSCLC vardır. Önemli olduğu halde, tedavi kimi zaman daha kötüye gitmesini önleyebilir. Kendinizi...

    Nikotin Çekilmesi Nedir?

    Nikotin Çekilmesinin Anlaşılması - Esas Bilgiler Nikotin Çekilmesi Nedir? Tütünde bulunan bağımlılık yapan bir ilaç olan nikotinden çekilme, sinirlilik, uykusuzluk, anksiyete ve artan iştah gibi semptomlarla...

    Gece Körlüğü Nedir?

    Gece Körlüğü Nedir? Hekiminizin niktalopi adını vereceği bu durum, gece yahut zayıf ışıkta iyi görmeyi güçleştirir. Bu bir hastalık değil, tedavi edilmemiş miyopluk gibi başka...

    Uykuya Bağlı Yeme Bozuklukları Nasıl Tedavi Edilir?

    Uykuya Bağlı Yeme Rahatsızlıkları Uyku ile ilintili yeme rahatsızlıkları, gece süresince anormal yeme alışmışlıkları ile karakterize olmuştur. Uyurgezerlik kadar geniş kapsamlı olmasa da, uyurgezerlik esnasında gece...

    Mezotelyoma

    Mezotelyoma Mezotelyoma, karın yahut göğüs gibi beden boşluklarının içini kaplayan bir zar olan mezotelyum kanseridir. Her dört mezotelyoma hastalığı vakasından üçü göğüs boşluğunda başlar. Mezotelyoma...

    Çarpık Dişler ve Hizasız Isırıklarla Diş Sağlığı

    Bazı kişilerin dişlerinin çarpık, üst üste binmiş yahut bükülmüş biçimde uzamasının bir iki sebebi vardır. Bazı kişilerin ağızları dişleri için çok küçüktür, bu da...

    Çocuk İstismarının İşaretleri Nelerdir?

    Çocuk İstismarının Belirtileri Nelerdir? Çocuk istismarını düşündüğünüzde, ilk düşünceniz morlukları olan bir çocuk yahut kırmızı bayraklar arttıran başka izler olabilir. Ancak işaretler her zaman bu...

    Tay-Sachs Hastalığı

    Tay-Sachs Hastalığı Nedir? Tay-Sachs hastalığı, en çok olarak 6 aylık bebeklerde teşhis edilen ender, ölümcül bir rahatsızlıktır. Hastalığın iyileşme yöntemi bulunmamaktadır, ancak bilim insanlarının hastalığa neyin...

    Düşük Kan Basıncı Nasıl Yükseltilir – Doğal Çözümler

    Yataktan kalkmak yahut sandalyeden kalkmak kadar basit bir şey yaparken başınız dönüyor yahut mide bulantısı hissediyor musunuz? Bütün kan beyninize akıyor ve dengenizi bozuyormuş gibi...

    Kan Çıbanı Tedavisi

    Genel Bakış Kaynama Çıban, bir yahut daha çok saç folikülünün bakteriyel enfeksiyonunun neticesi olarak, teninizin altındaki sızılı ağrılı, irin dolu bir yumrudur. Karbonkül, şirpençe Karbunkül, cilt altında ilintili...

    Karbonkül, şirpençe nedir?

    Karbonkül, şirpençe Karbunkül nedir? Çıbanlar, derinizin altında bir saç folikülünde meydana gelen bakteriyel enfeksiyonlardır. Karbunkül, birden fazla irin "kafasına" sahip bir çıban kümesidir. Duyarlı ve ağrılıdırlar ve yara...

    Bunları da Okuyabilirsiniz