More

    Hindistan Cevizi ve Yılan Yağı Sağlık İddiaları

     

    • Hindistan cevizi yağı, dünya bitkisel yağ üretiminin tahmini% 2,5’ini oluşturur. 2005 yılından bu yana, dünya çapında her yıl ortalama 5,83 milyon ton hindistancevizi yağı üretilmektedir. Yalnızca 2016 yılında, hindistan cevizi yağı fiyatları Ocak ve Nisan ayları arasında yaklaşık% 30’a yükseldi. Bu nasıl oldu? Hindistan cevizi yağı nasıl çok popüler oldu? Ve neden bazı insanlar bunu günümüzün yılan yağı olarak görüyor?

      Yılan Yağı Tarihi

      Yılan Yağı Satıcısı VektörDaha ileri gitmeden önce, önce yılan yağının tarihi ve neden her şeyden bahsedelim, günümüzde insanların hindistancevizi yağını karşılaştırdığı şey budur. Klasik film izlemeyi seviyorsanız, muhtemelen belirli bir kasabaya iksir ve tıbbi çözümlerle dolu bir vagonla belirli bir doktorun geleceği eski western filmlerinden bir sahneye rastlamışsınızdır. Doktor daha sonra arabasına bağlı bir levrek indirir, üzerinde durur ve ilaçlarının yapabileceği harikalar hakkında bir vaaz vermeye başlar. Daha sonra bir seyirci bu doktorun etrafında toplanır ve bir asistan kalabalığa başarılarının birkaç örneğini gösterirdi. Ayrıca tahta kutusunun içinde, baş ağrısından mide ağrısına kadar her türlü hastalığı tedavi etme ve iyileştirme yeteneğine sahip bir iksir olan “yaşam iksiri” adını verdiği bir şişenin olduğunu iddia ederdi. cilt problemlerine. Resmi anladınız ve şimdiye kadar kendine doktor diyen adamın aslında bir sahtekar olduğunu fark etmişsinizdir. Bu tür dolandırıcılıklara genellikle “yılan yağı satıcıları” deniyordu. Bunun nedeni, yılan yağının gerçek tıbbi değeri olmayan bir madde yağı olduğuna inanılıyordu ve sadece şarlatan doktorlar tarafından şüphelenmeyen insanlardan para sağlamak için kullanıldı. Aynı şekilde, hindistancevizi yağının modern yılan yağı olduğuna inanılıyor, çünkü bazı insanlara göre gerçek sağlık yararı yok ve sadece büyük alternatif sağlık ve takviye şirketleri tarafından para kazanmak için yararlanılıyor. Ama hindistancevizi yağı gerçekten buna değmez mi? Yoksa öyle mi? Bazı sağlık iddialarına bir göz atalım. Bu tür dolandırıcılıklara genellikle “yılan yağı satıcıları” deniyordu. Bunun nedeni, yılan yağının gerçek tıbbi değeri olmayan bir madde yağı olduğuna inanılıyordu ve sadece şarlatan doktorlar tarafından şüphelenmeyen insanlardan para sağlamak için kullanıldı. Aynı şekilde, hindistancevizi yağının modern yılan yağı olduğuna inanılıyor, çünkü bazı insanlara göre gerçek sağlık yararı yok ve sadece büyük alternatif sağlık ve takviye şirketleri tarafından para kazanmak için yararlanılıyor. Ama hindistancevizi yağı gerçekten buna değmez mi? Yoksa öyle mi? Bazı sağlık iddialarına bir göz atalım. Bu tür dolandırıcılıklara genellikle “yılan yağı satıcıları” deniyordu. Bunun nedeni, yılan yağının gerçek tıbbi değeri olmayan bir madde yağı olduğuna inanılıyordu ve sadece şarlatan doktorlar tarafından şüphelenmeyen insanlardan para sağlamak için kullanıldı. Aynı şekilde, hindistancevizi yağının modern yılan yağı olduğuna inanılıyor, çünkü bazı insanlara göre gerçek sağlık yararı yok ve sadece büyük alternatif sağlık ve takviye şirketleri tarafından para kazanmak için yararlanılıyor. Ama hindistancevizi yağı gerçekten buna değmez mi? Yoksa öyle mi? Bazı sağlık iddialarına bir göz atalım. Hindistan cevizi yağının modern yılan yağı olduğuna inanılıyor, çünkü bazı insanlara göre gerçek sağlık yararları yok ve sadece büyük alternatif sağlık ve ek şirketler tarafından para kazanmak için yararlanılıyor. Ama hindistancevizi yağı gerçekten buna değmez mi? Yoksa öyle mi? Bazı sağlık iddialarına bir göz atalım. Hindistan cevizi yağının modern yılan yağı olduğuna inanılıyor, çünkü bazı insanlara göre gerçek sağlık yararları yok ve sadece büyük alternatif sağlık ve ek şirketler tarafından para kazanmak için yararlanılıyor. Ama hindistancevizi yağı gerçekten buna değmez mi? Yoksa öyle mi? Bazı sağlık iddialarına bir göz atalım.

      Hindistan Cevizi Yağı Sağlık İddiaları

      Hindistan Cevizi Yağı 3

      Hindistan cevizi yağının bir “süper gıda” olduğuna inanılıyor. Bu, bir düzineden fazla sağlık yararına sahip olması gerektiği anlamına gelir. Aşağıdakiler, genellikle sosyal medyada ve hatta yerel marketinizde reklamı yapıldığını göreceğiniz, hindistancevizi yağının sözde sağlık yararlarından sadece birkaçıdır.

      • Hindistan Cevizi Yağı Alzheimer Hastalığı Riskinizi Azaltabilir

      Hindistan cevizi yağının beyin için alternatif bir enerji kaynağı olabileceği için beyin yiyeceği olduğuna inanılıyor. Alzheimer ve hatta diğer dejeneratif beyin hastalıkları riskinizi azaltmaya yardımcı olabilecek antioksidanlar içerdiği söyleniyor. Bu iddianın tek sorunu, çok fazla bilimsel kanıta sahip olmamasıdır. Aslında, paranızı taze meyve ve sebzelere yatırarak paranızın karşılığını daha iyi alacaksınız.

      • Hindistan Cevizi Yağı Kalp İçin İyidir

      Kalp krizi ve felce bağlı ölüm oranı her yıl artarken, kim sağlıklı bir kardiyovasküler sistemi sürdürmenin kolay bir yolunu istemez ki? Hindistan cevizi yağı meraklıları, hindistancevizi yağının “iyi kolesterol” olarak da bilinen vücudun HDL’sini artırabileceğini ve içerdiği MCT ile doymuş yağ sayesinde olduğunu iddia ediyor. HDL’nizi düşürebilmesi, kalp için iyi olduğu anlamına gelmez. Gerçek şu ki, hindistancevizi yağı vücudun “kötü kolesterolünü” veya LDL’sini de yükseltebilir. Pek çok yönden, hindistancevizi yağı kalbinizin sağlığı üzerinde nötr bir etkiye sahip olabilir, ancak ille de kalp sağlığı için gerekli değildir. Gerçek şu ki, sağlıklı bir kalbe giden kestirme yollar yoktur. Kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız, anahtar, düzenli egzersiz ve omega-3 bakımından zengin yiyeceklerdir.

      • Hindistan Cevizi Yağı Kilo Vermeye Yardımcı Olabilir

      Hindistan cevizi yağının çok sayıda sağlık iddiası vardır, ancak muhtemelen hiçbir şey yağ yakmanıza ve kilo vermenize yardımcı olma iddiasından daha popüler değildir. İnsanlar muhtemelen sadece bu nedenle hindistancevizi yağı satın alırlar! Peki daha ince bir vücuda sahip olmanıza gerçekten yardımcı oluyor mu? 2001 yılında Japonya’da hindistancevizi yağının insan vücuduna etkilerini görmek için bir araştırma yapıldı. Bu, hindistancevizi yağının insanlar üzerindeki etkileri üzerine yapılan ilk çalışmaydı. Çalışma Japonya’daki Kagawa Beslenme Üniversitesi’nde yapıldı ve tümü normal BMI derecelendirmelerine sahip 86 erkek ve 15 kadını içeriyordu. Araştırmanın amacı, hindistancevizi yağında bulunan orta zincirli trigliseritlerin gerçekten kilo yönetimine yardımcı olup olmadığını bulmaktı. 12 hafta sonunda orta zincirli trigliserid tüketen grup içinde 8,5 kilo kadar kilo verdiği sonucuna varıldı. Ancak, uzun zincirli trigliserid tüketen diğer yarısı da önemli miktarda kilo kaybetti. Ne anlama geliyor? Hindistan cevizi yağı gerçekten kilo vermeye yardımcı olabilir, ancak buradaki tek seçenek bu değildir. Aslında, 2015 yılında yapılan bir araştırma, hindistancevizi yağından daha iyi çalışan ceviz yağı ve kanola yağı gibi başka kalp sağlığı yağlarının da olduğunu keşfetti.

      • Hindistan Cevizi Yağı Cilt Yaşlanmasını Yavaşlatabilir

      Hindistan cevizi yağı bir dizi cilt ürününde bulunur. Bazı markalar, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatabileceğini söylemeye cesaret ediyor. Hindistan cevizi yağının hem mantar önleyici hem de antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu ve mükemmel bir nemlendirici olarak kullanılabileceğini iddia ediyorlar. Gerçek şu ki, hindistancevizi yağının gerçekten inanılmaz nemlendirici faydaları var, ancak yaşlanmayı yavaşlatabileceğini söyleyecek kadar ileri gitmek gerçekçi değil. Birincisi, cildinize sağlıklı bir tüy vermekten sorumlu olması gereken omega-3’e sahip değildir. Hindistan cevizi yağı, kurabiye gibi kokmasının yanı sıra (ki bu iyi!), Diğer sözde doğal cilt takviyelerinden daha iyi değildir.

      Karar nedir?

      İster inanın ister inanmayın, şifalı yılan yağı diye bir şey gerçekten var. Yüzlerce yıldır Çinliler bunu eklem ağrılarını ve belirli cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullandılar. Öyleyse, ‘sahte’ ve ‘sahtekarlık’ sözcükleriyle nasıl eşanlamlı hale geldi? Belki de ona itibarını veren şey, tıbbi değeri olmadığı gerçeği değildir, çünkü muhtemelen olmuştur. Ona kötü bir isim veren şey, yalnızca kendileri için para kazanmak isteyen ve sözde her şeyi iyileştiren iksirlerine atıfta bulunmak için ‘yılan yağı’ adını kullanan dolandırıcılardı. Aynı şekilde, hindistancevizi yağı, destekçilerinin iddia ettiği kadar iyi olsun ya da olmasın, hiç kimse onun şarlatan ilacı olduğunu söyleyemez, çünkü bir çeşit tıbbi değeri vardır. Doğruca dünyanın birçok yerinde ‘hayat ağacı’ olarak kabul edilen hindistan cevizi ağacından geliyor. Görünüşe göre hindistan cevizi ağacının hiçbir parçası işe yaramaz sayılamaz. Hindistan cevizinden yapılan odun en güçlülerinden biri olarak kabul edilir ve tropikal ülkelerde hem büyük hem de küçük evler inşa etmek için kullanılır. Doğu Asya’nın pek çok yerinde hindistan cevizi yaprakları kurutulmakta ve çatı kaplama olarak kullanılmaktadır. Hindistan cevizi suyu da fermente edilerek sirke ve hatta bira olarak kullanılabilir. Peki hindistancevizi yağı günümüzün yılan yağı mı? Evet, ama hem olumlu hem de olumsuz anlamda. Olumsuz anlamda, çünkü sağlık faydaları onu satan kişiler tarafından abartılmış, olumlu anlamda, çünkü aslında tıbbi faydaları var. Hindistan cevizi suyu da fermente edilerek sirke ve hatta bira olarak kullanılabilir. Peki hindistancevizi yağı günümüzün yılan yağı mı? Evet, ama hem olumlu hem de olumsuz anlamda. Olumsuz anlamda, çünkü sağlık faydaları onu satan kişiler tarafından abartılmış, olumlu anlamda, çünkü aslında tıbbi faydaları var. Hindistan cevizi suyu da fermente edilerek sirke ve hatta bira olarak kullanılabilir. Peki hindistancevizi yağı günümüzün yılan yağı mı? Evet, ama hem olumlu hem de olumsuz anlamda. Olumsuz anlamda, çünkü sağlık faydaları onu satan kişiler tarafından abartılmış, olumlu anlamda, çünkü aslında tıbbi faydaları var.

      Sonuç olarak, hindistancevizi yağının onu kullananların genel sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabileceğini söylemek güvenlidir. Ne yazık ki, büyük bir sağlık için hızlı bir yol değil. Bilişsel ve kardiyovasküler sağlığınızın yanı sıra yaşlandıkça güzelliğinizi korumak istiyorsanız, sır bir şişede bulunmaz – bu, düzenli egzersiz ve tutarlı, dengeli bir diyette bulunur.

      Hindistan Cevizi Yağı 2

    Okunulası

    Ambarella

    Ambarella Spondias dulcis syn. Spondias cytherea Ortak isimler Ambarella Uzun Uzun Meyve Cajarana altın Elma Juplon Kedondong Yenilebilir meyve ambarella, tropikal ve ekvator bölgelerinde ortaya çıkan bir...

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Sizin İçin

    Aft (pamukçuk) Yaralarından Kurtulmak İçin Doğal Çözüm

    Dudaklarınızın ve / yahut yanaklarınızın içini kaplayan enfeksiyonlu ve sızılı ağrılı yaralarınız mı var? Bu birdenbire oluşumların ne olduğunu merak ediyor musunuz? Aft (pamukçuk) yaraları geliştirmiş...

    Doğal Yollardan Kortizol Düzeylerinizi Düşürmek

    İşin sana uykusuz geceler mi veriyor? Veyahut partnerinizle aranızdaki gerilim istenmeyen strese neden oluyor mu? Neden nasıl olursa olsun, stresin üstesinden gelinmesi icap ediyor. Depresyon, vücudunuzdaki kortizolün...

    Dehidrasyon Doğal Olarak Nasıl Tedavi Edilir

    Susuzluğunuz hiç sonlanmıyor mu? Birden fazla bardak su içtikten sonra bile kendinizi tatminsiz mi hissediyorsunuz? Bu sorulara evet yanıtı verdiyseniz, susuz kalmanız yüksek bir olasılıktır. Vücudunuz aldığından...

    Apseler İçin Bitkisel Tedavi

    Hiç apse geçirdiniz mi? Kesin olarak iyi bir deneyim değildi, değil mi? İçi dolu, pembe-kırmızı renkli bu yumuşak kitle mutlak bir acıdır. Enfeksiyon riskinin yüksek olduğu hallerde...

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz