Bu yazıda kuru sinüslerin nedenleri ve tedavisine bakıyoruz. Ayrıca ne zaman doktora görüneceğimizi de açıklıyoruz.

Tanım
Reçetesiz satılan burun spreyleri, kuru sinüs semptomlarının yönetilmesine yardımcı olabilir.

Sinüsler, kafatasında alın, yanaklar ve burun çevresinde bulunan içi boş boşluklardır. İnce bir mukus tabakası sinüsleri nemli tutmak ve bakterileri yakalamak için sıralar.

Vücut mukus üretmeyi bırakırsa, sinüsler kuruyarak burun ve solunum yollarında rahatsız edici bir kuruluk hissine yol açabilir. Sebebe bağlı olarak, kuru sinüsleri olan kişiler ayrıca burun kanaması veya sinüs enfeksiyonları yaşayabilir.

Nedenler

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere kuru sinüslerin birkaç olası nedeni vardır.

Kuru hava

Sinüsler genellikle çok çeşitli iklim ve koşullara uyum sağlayabilir. Bununla birlikte, bazı insanlar için kuru hava, kuru sinüslere neden olabilir veya bunları şiddetlendirebilir. Burun içinde rahatsızlık veya kabuklanma hissine neden olarak burun kanamasına neden olabilir.

Bir gözden geçirme makalesine göre, iç hava nemi düşükse, yaşlı yetişkinler genç yetişkinlere göre daha kolay kuru sinüs geliştirebilirler. Araştırmacılar ayrıca ağızdan nefes alan kişilerin daha duyarlı olduğunu öne sürüyorlar.

kurutma

Johns Hopkins Medicine’e göre dehidrasyon, ağız kuruluğu ve kuru mukoza zarlarının yanı sıra aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer dehidratasyon belirtilerine yol açabilir:

  • susamış hissetmek
  • başağrıları
  • kuru cilt
  • daha az sık idrara çıkma
  • daha koyu idrar
  • yorgunluk
  • baş dönmesi veya baş dönmesi hissi

Dehidratasyonu olan çocuklar halsiz olabilir, ağladıklarında gözyaşı çıkarmazlar veya yanakları veya gözleri çökük olabilir.

Hafif dehidrasyona sahip kişiler sıvı ve elektrolit replasman içecekleri içerek iyileşebilirler. Bununla birlikte, şiddetli dehidrasyon tıbbi bir acil durum olabilir.

Burundaki Siyah Noktalara 8 Doğal Kesin Çözüm Yöntemi

irritanlar

Alerji ve Astım Ağına göre, çevresel tahriş edici maddeler sinüslerdeki mukus dengesini bozabilir. Mukus normalden daha kalın hale gelebilir, akışını yavaşlatabilir ve sinüsleri kurutabilir.

İnsanların düzenli olarak temas edebileceği tahriş edici maddeler arasında güçlü kimyasallar, yoğun kokular ve duman bulunur. Mümkünse burun tahrişi ve kuruluğu tetikleyen faktörlerden kaçınmak yardımcı olabilir.

İlaçlar

Alerji ilaçları (antihistaminikler) ve dekonjestanlar gibi burun semptomlarını tedavi eden ilaçlar, sinüsleri ve burnu kurutabilir. İmmünsüpresanlar da kuru sinüsleri şiddetlendirebilir.

Birisi, aldığı bir ilacın kuru sinüslere neden olduğunu düşünürse, seçeneklerini bir doktorla tartışmalıdır.

Sjögren sendromu

Sjogren sendromu, vücudun çeşitli yerlerinde kuruluğa neden olan otoimmün bir durumdur. Sinüslerin daha az mukus üretmesine neden olarak kuru sinüsler, burun kanamaları ve tekrarlayan sinüs enfeksiyonları gibi sinüs problemlerine neden olabilir.

Sjogren sendromunun diğer semptomları şunları içerir:

  • kuru gözler
  • kuru dudaklar, ağız ve boğaz
  • yutma güçlüğü
  • başağrıları
  • Konsantrasyon zorluğu
  • solunum sorunları
  • mide-bağırsak sorunları
  • eklem veya kas ağrısı
  • yorgunluk

Sjogren sendromunu teşhis etmek için, bir doktor kişinin semptomlarını değerlendirecektir. Tükürük akışını ölçebilir veya bu durumu gösterebilecek antikorlar için kan testi yapabilirler.

Sjogren sendromu uzun süreli bir durumdur. Bununla birlikte, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçların bir kombinasyonu, insanların semptomlarını yönetmelerine yardımcı olabilir.

Semptom rahatlaması

Kuru sinüslerden hızlı bir şekilde kurtulmak için Sjögren’s Foundation, insanların şunları denemesini öneriyor:

  • çevreleyen havanın nemini artırmak için bir nemlendirici kullanmak
  • duşlardan veya banyolardan buhar solumak
  • tezgah üstü burun spreyleri, damlalar veya salin jelleri kullanarak
  • gün boyunca bol sıvı içerek sulu kalmak
  • kuru ortamlarda zamanı önlemek veya sınırlamak
  • yan etki olarak sinüsleri kurutabilecek gereksiz ilaçlardan kaçınmak
  • çevresel veya kimyasal toksinlere maruz kalmanın sınırlandırılması

Nemlendirici kullanırken bakteri ve küflerin havada dolaşımını önlemek için cihazı haftada iki kez temizlemek iyi bir fikirdir. Kendi kendini sterilize eden bir nemlendirici, buharı bırakmadan önce temizler.

Ne zaman doktora görünmeli

Bir kişinin evde tedavi ile düzelmeyen kuru sinüsleri varsa, mümkünse bir doktora görünmelidir. Kuru sinüsler bazen ilaç gerektirebilecek altta yatan bir durumdan kaynaklanır.

Zamanla kuru sinüsler, kalın mukus oluşumuna neden olabilir. Bu birikim, sinüslerin potansiyel olarak zararlı bakterileri temizlemesini önler ve bu da sinüs enfeksiyonuna neden olabilir. Sinüs enfeksiyonunun semptomları şunları içerir:

  • burun akıntısı
  • burundan yeşil akıntı
  • tıkalı bir burun
  • yüzdeki hassasiyet veya ağrı
  • başın önüne doğru baş ağrısı
  • diş veya çene ağrısı
  • ağız kokusu
  • öksürme
  • ateş
  • yorgunluk

Bir kişinin sinüs enfeksiyonu belirtileri varsa, bir doktora görünmesi gerekir. Antibiyotik almaları gerekebilir.

özet

Kuru sinüsler rahatsız edici olabilir, ancak insanlar evde yapılan basit tedavilerle semptomları hafifletebilir. Susuz kalmak, buharı solumak ve nemlendirici kullanmak tahrişi hafifletebilir.

Kalıcı olarak kuru sinüsler, altta yatan bir durumu gösterebilir veya bir ilacın yan etkisi olarak ortaya çıkabilir. Bir doktor, temel nedeni teşhis edebilecek ve gerekirse ilaç değişiklikleri önerebilecektir.