More

    Rahatlatıcı Uçucu Yağlar ve Banyo

    Rahatlayın! Hayır, köpükleri emmek için bir dakikanızı (veya epeyce) ciddiye alın ve evde yapabileceğiniz bu harika, uçucu yağ banyosu bombası tarifinin köpürmesini hissedin. Işıkları kısın ve Himalaya tuz lambanızı açın. Favori müzik listenizi sıralayın ve rahatlayın.

    Rahatlatıcı Uçucu Yağlar

    Banyonuzu bir shalom (barış) sığınağı yapın. Epsom tuzu, badem yağı cildi yumuşatırken detoksun desteklenmesine yardımcı olacaktır. Nihai fiziksel ve ruhsal rahatlama için endişeden kurtulmak için bazı Kutsal Yazılar üzerinde meditasyon yapın.

    Bu DIY banyo bombası tarifi, 45 damla rahatlatıcı uçucu yağ gerektirir, ancak en çok sevdiklerinizi karıştırıp eşleştirebilirsiniz.

    Aralarından seçim yapabileceğiniz favori rahatlatıcı uçucu yağlar şunları içerir:

    • Lavanta – Derin endişe giderici faydaları olan tanıdık bir koku
    • Roma papatyası – Sakinleştirici ve yatıştırıcı, bu benim favorilerimden biri
    • Clary adaçayı – Kadın desteğine ve hormon dengelemesine ihtiyacınız olduğunda bunu kullanın
    • Sardunya – Hassas cilt ve hormon desteği için harika
    • Ylang ylang – Sakinleştirici ve derinlemesine sakinleştirici bu yağ uyumanıza yardımcı olacaktır.
    • Rose – Depresyon için canlandırıcı ve yıpranmış sinirleri yatıştırıcı, ayrıca harika kokuyor!
    • Vetiver – Derin, dumanlı bir koku ile çok rahatlatıcı.

    Banyo Tarifi

    Esansiyel yağlarla banyo bombalarının nasıl yapıldığını öğrendikten sonra, onları beğeninize göre özelleştirebilirsiniz! Huzur hissini tamamlamak için en sevdiğiniz uçucu yağları ekleyin. Banyonuzdaki dekora uyacak renkleri renklendirin. Oynamak için pek çok seçenek var. Bunlar aynı zamanda sevdiğiniz biri için en iyi hediyedir!

    Malzemeler:

    • 1 su bardağı Epsom tuzu
    • 1 su bardağı mısır nişastası
    • 2 su bardağı kabartma tozu
    • 1 su bardağı sitrik asit
    • 45 damla uçucu yağlar *
    • 5 T badem yağı
    • Doğal Gıda Boyası
    • 1 sprey şişesi
    • Banyo Bombası metal kalıpları

    Talimatlar:

    1. Kuru malzemeleri büyük bir kapta çırpma teli ile karıştırın.
    2. Badem yağı ve uçucu yağları ekleyin ve elle yavaşça karıştırın. Hassas cildiniz varsa, bu adımda eldiven giyin. Lavanta, güve otu veya sedir ağacı gibi sakinleştirici uçucu yağları seçin. *
    3. Kombine edildikten sonra hafifçe su ile buğulayın ve karıştırın. Bir seferde çok fazla su eklemeyin. Bu adım, karışım kalıplama kıvamına gelene kadar birkaç kez gerçekleştirilecektir.
    4. Karışım bir arada tutulduğunda durun.
    5. Şimdi biraz renk katma zamanı. Kaç renk kullanmak istediğinize bağlı olarak, karışımı ayrı küçük kaselere ayırın. 5 damla renkle başlayın ve gerektiğinde daha fazlasını yapın.
    6. Tutmayı sağlamak için tekrar biraz sis püskürtün.
    7. Kalıplarınızın her iki tarafını da fazla doldurun. Bu eğlenceli kısım! Yaratıcı olun ve bazı renkleri karıştırın.
    8. Şimdi bir klik sesi duyana kadar kalıplarınızı birbirine bastırın.
    9. Kalıptan çıkarın ve kullanmadan önce gece boyunca kurumaya bırakın.
    10. İki haftaya kadar hava geçirmez kapta saklayın.
    11. Şimdi banyo zamanı! 

    * Bu tarifte lavanta ve Roma papatyası kullanmayı seviyoruz. Güzel nazik, sakinleştirici yağlar. Diğer zamanlarda adaçayı, sardunya, ylang ylang ve rezene gibi hormon dengeleyici yağları kullanmayı severiz.

    Bazı uçucu yağlar sıcaktır ve bunun gibi tarçın veya keklik üzümü gibi cilt üzerinde uygulanmaya uygun değildir. Limon otu gibi diğerleri daha düşük bir dermal sınıra sahiptir, bu nedenle 45 damladan daha az kullanmak isteyebilirsiniz. Ayrıca, ışığa duyarlılığa neden olan bir uçucu yağ kullanırken, ertesi gün güneş ışığında dışarıda kalmaktan kaçınmanız gerektiğini unutmayın.

    Okunulası

    Ambarella

    Ambarella Spondias dulcis syn. Spondias cytherea Ortak isimler Ambarella Uzun Uzun Meyve Cajarana altın Elma Juplon Kedondong Yenilebilir meyve ambarella, tropikal ve ekvator bölgelerinde ortaya çıkan bir...

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Sizin İçin

    Tarçın Yağının Sağlığa Yararları ve Kullanımı

    Tarçını yalnızca aromasıyla tanımamak mümkün değildir. Çocuklar onun acı-tatlı tadını severler ve erişkinler de tatlı ve baharatlı-sıcak kokusuyla cezbedilir. Baharat olarak mutfaktaki kesinlikle olması...

    Limon Otu Esansiyel Yağının En Önemli 10 Faydası

    Çok yönlü bitkilerden biri olarak kabul edilen limon otu, asırlardır yemek yapmak için kullanılır. Bu bitkinin Filipinler'de 1700'lü yılların başlarında damıtıldığı ve ihracat için...

    Lavanta Esansiyel Yağının Kullanım Alanları ve Sağlık Faydaları

    Lavanta bitkisinin kullanmanın 2000 yıldan daha çok zaman önce Akdeniz ve Ortadoğu'da başladığına inanılmaktadır. Hindistan'da bile bitki, çok yönlülüğü sebebiyle asırlardır kullanılır. Bugün, bu...

    Nane Yağının Sağlığa Faydaları

    Nane, pek çok sağlık yararı için önem verilen en eski doğal hibrit bitkilerden bir tanesidir. Nane ve su nanesi arasında bir melez olan bu...

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz