More

    Tembel göz için bitkisel tedavi

    Tembel göz

    İnsanlar, çok genç yaşta göz tembelliği olarak bilinen rahatsızlıktan muzdarip olabilir, çünkü teşhisi genellikle zordur ve durum, uygun şekilde tanımlanmadan önce şiddetli bir şekle ilerlemiş olabilir. Erken çocuklukta görülme sıklığını düzeltmek için gerekli düzeltici önlemler yeterince erken alınmazsa, genellikle gözlerden birine körlük gelebilir. Yıllarca fark edilmeden gidebilir çünkü diğer gözün telafi edici görseli genellikle mükemmeldir ve görme neredeyse hiç bozulmaz. Durum, bir gözde kas güçsüzlüğünün gelişmesiyle ilerler ve bu, o gözde hafif kayma veya yanlış hizalamaya neden olur; bu durum, bir kişide altı aylık olmadan önce ortaya çıkarsa, genellikle normal kabul edilen bir durumdur. tamamen kaybolabilir. Gözün bu yanlış hizalanması şaşılık denen fiziksel bir duruma neden olabilir ve bu aşamaya gelindiğinde kişinin göz tembelliği geliştirdiği söylenebilir. Şiddetli bir durumun anlatıcı belirtileri, kişinin mesafeleri görsel ipuçlarıyla değerlendirmede sahip olabileceği zorluktur, gösterilen ilk semptomlar, gözlerin tekrar tekrar ovulması, daha iyi görmek için gözlerini dikip gözlerini kapatırken kaşları örmesidir. Mesafeleri doğru bir şekilde değerlendirememenin daha ciddi zorluğu, çocuk bir topu yakalamaya veya fırlatmaya çalışırken zorluk yaşamaya başladığında ve aynı zamanda nesnelerin ve diğer engellerin üzerine defalarca takılıp kaldığında kolaylıkla gözlemlenebilir. Şiddetli bir durumun anlatıcı belirtileri, kişinin mesafeleri görsel ipuçlarıyla değerlendirmede sahip olabileceği zorluktur, gösterilen ilk semptomlar, gözlerin tekrar tekrar ovulması, daha iyi görmek için gözlerini dikip gözlerini kapatırken kaşları örmesidir. Mesafeleri doğru bir şekilde değerlendirememenin daha ciddi zorluğu, çocuk bir topu yakalamaya veya fırlatmaya çalışırken zorluk yaşamaya başladığında ve aynı zamanda nesnelerin ve diğer engellerin üzerine defalarca takılıp kaldığında kolaylıkla gözlemlenebilir. Şiddetli bir durumun anlatıcı belirtileri, kişinin mesafeleri görsel ipuçlarıyla değerlendirmede sahip olabileceği zorluktur, gösterilen ilk semptomlar, gözlerin tekrar tekrar ovulması, daha iyi görmek için gözlerini dikip gözlerini kapatırken kaşları örmesidir. Mesafeleri doğru bir şekilde yargılayamamanın daha ciddi zorluğu, çocuk bir topu yakalamaya veya fırlatmaya çalışırken zorluklar yaşamaya başladığında ve aynı zamanda nesnelerin ve diğer engellerin üzerine tekrar tekrar takılıp düştüğünde kolaylıkla gözlemlenebilir.

    Kasın zayıflaması nedeniyle tek bir gözün düzgün odaklanamaması göz tembelliğinin sebebidir. Küçük çocukların beyni, arızalı gözdeki görüntüleri filtreleyerek bu kusuru telafi eder ve yalnızca sağlıklı gözden gelen görüntüleri kaydeder, ancak böyle bir durum genellikle etkilenen kişide bulanık bir ikiye katlanan görüntü veya kusurlu bir görme ile ilgili olmalıdır. Bozukluğun gelişimi yavaş ve uzundur, uzun bir süre boyunca, aylar ve yıllar boyunca, hasarlı gözde nihai ve onarılamaz hasar oluşana kadar, bu süre zarfında ve durum düzeltilmezse beyin kendi kendine bağlanabilir. odak dışı gözden çıkar ve onu son aşamada bir görme aracı olarak kişi için işe yaramaz hale getirir.

    Gözlerin sağlığı, besinler ile korunabilir ve uzatılabilir ve yaban mersini gibi birçok bitki, görmenin sürdürülmesi için önemli olan A vitamini veya retina gibi bu tür maddelerden bol miktarda içerir. Havuç gibi karotenoidler açısından zengin kök sebzeler, patates gibi diğer kökler, ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler,
    kayısı, kavun ve mango gibi meyveler gibi birçok farklı gıda maddesi de A vitamini için mükemmel kaynaklardır; Vitamin pastörizasyona tabi tutulmamış tam homojenize edilmemiş süt gibi gıdalarda da iyi miktarlarda bulunur.

    Takviyeler ve otlar

    İnsan vücudundaki uygun kas işlevi, insan vücudu içinde uyumlu bir şekilde hareket eden bir besin kombinasyonundan elde edilir, bu nedenle bu amaçla tatmin edici bir besin havuzu mevcut olmalıdır. Örneğin kasların ve sinirlerin düzgün çalışması, vücutta yeterli miktarda B vitamini bulunması ile sağlanır. Bu nedenle, vücut bu B vitamini komplekslerinde eksikse, kas zayıflığı ortaya çıkabilir. Sinir sisteminin düzgün çalışması için, kas fonksiyonunda da rol oynayan kalsiyum ve magnezyum gibi gerekli minerallerin yeterli miktarları gereklidir.

    Yapabileceğiniz ek şeyler

    Gözleri kullanan düzenli ve rutin bir fiziksel egzersiz rejimi, göz tembelliği durumunun etkilerini hafifletebileceği ve en aza indirebileceğinden, aşağıda verilenler birkaç fiziksel egzersizdir.

    Bu egzersizi yaparken boynu zorlamayın ve baş sert ve düz tutulmalıdır, ilki gözün Yukarı-Aşağı hareketiyle veya gözün gerilmesiyle ilgilidir. Sadece gözleri hareket ettirin, akran veya yukarı doğru olabildiğince uzağa bakın, bir süre gözü bu pozisyonda tuttuktan sonra, yönü tersine çevirin ve tamamen aşağıya bakın, gözün bu özel hareketini yaklaşık üç kez tekrarlayın. Bir sonraki egzersiz, gözleri bir taraftan diğerine germekle ilgilidir, çünkü önceki egzersizde olduğu gibi başın sertliğini korumak ve boynu zorlamamak önemlidir. Sadece gözü hareket ettirin ve tamamen sağa doğru bakın, bir süre pozisyonu koruyun ve sonra tamamen sola bakmak için bunu tersine çevirin, bu egzersiz her iki yönde de üç kez tekrarlanabilir. Üçüncü egzersiz, gözleri çapraz olarak Soldan Sağa germek, baş ve boyun için daha önce olduğu gibi aynı duruşu korumakla ilgilidir. Şimdi gözlerinizi hareket ettirin ve sola ve yukarı doğru bakarken gözlerinizi yuvarlayın, pozisyonunuzu koruyun ve sağa doğru bakmak için geri dönün, ancak bu kez gözlerinizi sağa doğru çevirin, bu da üç kez tekrarlanmalıdır.

    Bir sonraki egzersiz, bir öncekinin bir modifikasyonudur, bu aynı zamanda çapraz olarak bakarken yapılan bir egzersizdir, ancak bu sefer Sağdan Sola doğru esnetmek için, başın pozisyonu, egzersiz yapmak olduğu için eskisi gibi hareket ettirilmemelidir. göz kasları. Sağa bakan gözleri tamamen yukarı doğru döndürür, sola doğru tamamen aşağıya doğru bakmak için bunu tersine çevirin, bu da her iki yönde üç kez tekrarlanabilir. Dördüncü egzersiz, gözlerin çaprazlama hareketiyle birbirine doğru hareketiyle ilgilidir. Bunu yapmak zor olabilir, eğer öyleyse, yavaşça kendinize doğru hareket edebileceğiniz bir nesneye odaklanarak burun köprüsünüze değene kadar, bu gözünüzden kayar, bunu birkaç kez tekrarlayabilirsiniz. zamanlar. Burada verilen egzersizleri bitirdikten sonra gözlerinizi kapatmanız, onlara gevşeme ve kas gerginliğinden kurtulma şansı vermeniz önemlidir. Karanlık bir odadaki aralıklar veya boşluklar veya gözleri örtme eylemi onların rahatlamasına yardımcı olabilir. Avuç içlerinizin topuğunu yanak kemiklerine dayayarak, gevşeme yöntemi olarak ellerinizi her iki gözünüzün üzerine koyabilirsiniz. Bunu yaparken ellerin avuç içleri gözlere değmemelidir. Kapatırken göz kapaklarında, parmaklarda veya kaşlarda gerginlik olmamalıdır. Egzersiz süresince tam bir rahatlama ve rahatlık için ense ve omurga düz ve sert tutulmalı ve boyun hiçbir şekilde bükülmemelidir. Her gün yaklaşık on beş dakikalık kısa süreler için,

    Normal doz

    • B vitamini kompleksi, günde iki kez 50 mg.
    • Kalsiyum, günde iki kez 500 mg.
    • Magnezyum, günde iki kez 250 mg.

    Okunulası

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir?

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir? Henüz melanom dışı cilt kanseri teşhisi konduysanız, size ve doktorunuza yakalandığınıza sevindim. Çoğu zaman, özellikle erken bulunduğunda ve tedavi...

    Sizin İçin

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz