More

    Yağlı yiyecekler sivilce ve safra kesesi sorunlarına yol açar mı?

    BitkiselDogal.com,

    Birkaç yıldır midemde korkunç sorunlar yaşıyorum. Doktorum bunun yağlı ve yağlı yiyeceklere olan sevgimden kaynaklandığını ve daha sağlıklı, ızgara yiyecekler yemeye konsantre olmam gerektiğini söylüyor. Bu sağlıksız yeme döngüsüne devam edersem, safra kesesi problemleri geliştirebileceğimi düşünüyor musunuz? Ayrıca, diyetimin sivilceye yatkın cildime katkıda bulunduğunu düşünüyor musunuz? Yardımınız için teşekkürler.

    – Gres aşığı

    Sevgili Gres aşığı,

    Yağlı yiyeceklerin neden insanların damak tadında özel bir yere sahip olduğunu anlamak zor değil. Gıdalardaki yağ, yiyeceklerin tadına, ağzınızda nasıl hissettiğine ve nasıl koktuğuna katkıda bulunarak daha çekici hale getirir. Kolesterolü yüksek yiyecekler yemek safra kesesi sorunlarına katkıda bulunsa da, tüm yağlı ve yağlı yiyecekler yüksek kolesterol içermez. Olumlu sonuç olarak, araştırma yağlı ve yağlı yiyeceklerin akne nedeni olduğunu göstermiyor.

    Öyleyse önce safra kesesi nedir? Karaciğer tarafından oluşturulan safrayı (yağları parçalamaya yardımcı olan madde) depolayan bir organdır. Safra kesesi taşları ve safra kesesi iltihabı (kolesistit), yüksek kolesterollü diyetlerle ortaya çıkabilir. Arada sırada yağ içeren bir öğün yemek safra kesesi problemleriyle ilişkili olmasa da, yağ ve gres açısından zengin bir diyet sizi yüksek kolesterol ve sırayla safra taşı riskine sokabilir. 

    Sağlık uzmanınızın mide problemlerinizi yağlı ve yağlı yiyecekler yemeye bağladığını söylediniz. Özellikle uygun tanı testleri veya tıbbi kılavuz olmadan bu semptomların kesin nedenini belirlemek zor olabilir. Bunun ışığında, yağlı yiyecekleri azaltmayı düşünebilir ve mide problemlerinizin azaldığını veya tamamen ortadan kalkıp kaybolmadığını görmek isteyebilirsiniz. Besleyici, dengeli beslenme stratejileri benimsemekten de zarar gelmeyebilir. Sağlıklı mide fonksiyonunu destekleyebilecek ve semptomlarınızı azaltabilecek bir beslenme planını tartışmak için bir sağlık uzmanına veya kayıtlı bir diyetisyene ulaşabilirsiniz. Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı, mide sorunlarınızın diyetinizden başka bir nedenden kaynaklanıp kaynaklanmadığını görmek için bazı testler de yapabilir.

    Sivilceye gelince, T bölgenizde (çene, burun ve alnı içeren) sivilce üreten yağların genellikle yemeğinizdeki yağlar değildir. Diyet ve akne arasındaki ilişkiye bakan bazı çalışmalar var, ancak bu çalışmalar belirli besinler ile sivilcede artış arasındaki ilişkileri göstermiyor. Bazıları daha fazla meyve ve sebze içeren bir diyetin daha az sivilce ile ilişkili olduğunu gösteriyor, ancak tüm bu çalışmalar nedensellikten çok ilişki gösteriyor. Daha yaygın olarak anlaşılan, sivilcenin cilt gözenekleri yağ ve ölü deri hücreleri tarafından tıkandığında ortaya çıktığıdır. Ek olarak, androjenler adı verilen bakteri ve fazla hormonlar da rol oynayabilir. Bu sizin endişenizse, bir sağlık uzmanıyla (örneğin bir dermatolog,

    Hala yağlı yiyecekleri sevebilirsiniz ve ölçülü olarak, safra kesesi problemlerinin veya sivilcenin ortak bir nedeni değildirler. Bu yardımcı olur umarım!

    BitkiselDogal.com

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz

    Son Konular

    Ambarella

    Ambarella Spondias dulcis syn. Spondias cytherea Ortak isimler Ambarella Uzun Uzun Meyve Cajarana altın Elma Juplon Kedondong Yenilebilir meyve ambarella, tropikal ve ekvator bölgelerinde ortaya çıkan bir...

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir?

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir? Henüz melanom dışı cilt kanseri teşhisi konduysanız, size ve doktorunuza yakalandığınıza sevindim. Çoğu zaman, özellikle erken bulunduğunda ve tedavi...

    Küçük Hücreli Olmayan Akciğer Kanseri

    Küçük Hücreli Dışı Akciğer Kanseri (NSCLC) Nedir? Akciğer kanseri olan çoğu kişide NSCLC vardır. Önemli olduğu halde, tedavi kimi zaman daha kötüye gitmesini önleyebilir. Kendinizi...

    Nikotin Çekilmesi Nedir?

    Nikotin Çekilmesinin Anlaşılması - Esas Bilgiler Nikotin Çekilmesi Nedir? Tütünde bulunan bağımlılık yapan bir ilaç olan nikotinden çekilme, sinirlilik, uykusuzluk, anksiyete ve artan iştah gibi semptomlarla...

    Gece Körlüğü Nedir?

    Gece Körlüğü Nedir? Hekiminizin niktalopi adını vereceği bu durum, gece yahut zayıf ışıkta iyi görmeyi güçleştirir. Bu bir hastalık değil, tedavi edilmemiş miyopluk gibi başka...

    Uykuya Bağlı Yeme Bozuklukları Nasıl Tedavi Edilir?

    Uykuya Bağlı Yeme Rahatsızlıkları Uyku ile ilintili yeme rahatsızlıkları, gece süresince anormal yeme alışmışlıkları ile karakterize olmuştur. Uyurgezerlik kadar geniş kapsamlı olmasa da, uyurgezerlik esnasında gece...

    Mezotelyoma

    Mezotelyoma Mezotelyoma, karın yahut göğüs gibi beden boşluklarının içini kaplayan bir zar olan mezotelyum kanseridir. Her dört mezotelyoma hastalığı vakasından üçü göğüs boşluğunda başlar. Mezotelyoma...

    Çarpık Dişler ve Hizasız Isırıklarla Diş Sağlığı

    Bazı kişilerin dişlerinin çarpık, üst üste binmiş yahut bükülmüş biçimde uzamasının bir iki sebebi vardır. Bazı kişilerin ağızları dişleri için çok küçüktür, bu da...

    Çocuk İstismarının İşaretleri Nelerdir?

    Çocuk İstismarının Belirtileri Nelerdir? Çocuk istismarını düşündüğünüzde, ilk düşünceniz morlukları olan bir çocuk yahut kırmızı bayraklar arttıran başka izler olabilir. Ancak işaretler her zaman bu...

    Tay-Sachs Hastalığı

    Tay-Sachs Hastalığı Nedir? Tay-Sachs hastalığı, en çok olarak 6 aylık bebeklerde teşhis edilen ender, ölümcül bir rahatsızlıktır. Hastalığın iyileşme yöntemi bulunmamaktadır, ancak bilim insanlarının hastalığa neyin...

    Düşük Kan Basıncı Nasıl Yükseltilir – Doğal Çözümler

    Yataktan kalkmak yahut sandalyeden kalkmak kadar basit bir şey yaparken başınız dönüyor yahut mide bulantısı hissediyor musunuz? Bütün kan beyninize akıyor ve dengenizi bozuyormuş gibi...

    Kan Çıbanı Tedavisi

    Genel Bakış Kaynama Çıban, bir yahut daha çok saç folikülünün bakteriyel enfeksiyonunun neticesi olarak, teninizin altındaki sızılı ağrılı, irin dolu bir yumrudur. Karbonkül, şirpençe Karbunkül, cilt altında ilintili...

    Karbonkül, şirpençe nedir?

    Karbonkül, şirpençe Karbunkül nedir? Çıbanlar, derinizin altında bir saç folikülünde meydana gelen bakteriyel enfeksiyonlardır. Karbunkül, birden fazla irin "kafasına" sahip bir çıban kümesidir. Duyarlı ve ağrılıdırlar ve yara...

    Bunları da Okuyabilirsiniz