More

    Yüksek Kan Şekeri ve Vücut Yağı Tarifi için Esansiyel Yağlar

    Yüksek kan şekeri için uçucu yağlar kan şekeri seviyelerini yönetmek için kullanılabilir mi? Araştırma yapabileceklerini gösteriyor! Bu, tutarsız kan şekeri seviyeleri ile günlük mücadele eden şeker hastaları için harika bir haber.

    Güçlü Sinerji Karışımı

    Yüksek kan şekeri için uçucu yağlarla ilgili en ilgi çekici şeylerden biri,  daha güçlü etkiler yaratmak için yağ kombinasyonlarının birlikte çalıştığı fenomen olan sinerjinin etkisidir. Bu yüzden, burada ve diğerini kullanmak yerine sık sık yağ karışımları ve formülleri yapıyoruz. Takım çalışması hayali gerçekleştirir, değil mi?

    2005 yılında Georgetown’da yapılan önemli bir çalışma, yüksek kan şekeri ve diyabet için uçucu yağlar üzerinde çalışırken sinerjinin faydalarına dikkat çekti. Araştırmaları için tek bir yağı izole etmek yerine, diyabet için faydalı olduğu ileri sürülen çoklu yağ karışımlarını denediler:

    • Karışım 1, kabak çekirdeği yağı, sızma zeytinyağı, kekik, tarçın, çemen otu, kimyon ve rezeneden oluşmuştur.
    • Blend 2, kabak çekirdeği yağı, sızma zeytinyağı, kekik, tarçın, çemen otu, kimyon, mersin,
      yenibahar ve zencefilden oluşmuştur.
    • Blend 3, kabak çekirdeği yağı, sızma zeytinyağı, kekik, tarçın, çemen otu, kimyon ve mersinden oluşuyordu.

    Yüksek kan şekeri karışımları için tüm uçucu yağlar, dahili olarak alındığında insülin duyarlılığını artırmayı başardı; bu, bir taşıyıcıya seyreltilmiş ve kapsüller, içecekler ve tariflerde tüketilen yağ karışımları dahil edilerek çoğaltılabilir. Alternatif olarak, bir vücut yağı oluşturabilir ve benzer sonuçlarla uygulayabilirsiniz!

    Kan Şekeri Dengeleyici Vücut Yağı

    malzemeler

    • 2 ons taşıyıcı yağ
    • 3 damla kimyon (kimyon kimyon)
    • 2 damla tarçın kabuğu
    • 2 damla rezene
    • 2 damla melisa (Melissa officinalis)
    • 2 damla mersin (Myrtus communis)
    • 2 damla kekik (Origanum vulgare)
    • Cam şişe

    Talimatlar

    Yüksek kan şekeri için bu uçucu yağ karışımını yapmak çok basit.

    1. Uçucu yağları orta büyüklükte bir cam kaseye koyun.
    2. Taşıyıcı yağı ekleyin ve karıştırın.
    3. Kan şekeri testleri arasında, bir ay boyunca günde iki kez karnınıza masaj yapın ve sırtınızı aşağı indirin.
    4. Cam kavanozda veya bir losyon kutusunda saklayın.

    Okunulası

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir?

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir? Henüz melanom dışı cilt kanseri teşhisi konduysanız, size ve doktorunuza yakalandığınıza sevindim. Çoğu zaman, özellikle erken bulunduğunda ve tedavi...

    Sizin İçin

    Tarçın Yağının Sağlığa Yararları ve Kullanımı

    Tarçını yalnızca aromasıyla tanımamak mümkün değildir. Çocuklar onun acı-tatlı tadını severler ve erişkinler de tatlı ve baharatlı-sıcak kokusuyla cezbedilir. Baharat olarak mutfaktaki kesinlikle olması...

    Limon Otu Esansiyel Yağının En Önemli 10 Faydası

    Çok yönlü bitkilerden biri olarak kabul edilen limon otu, asırlardır yemek yapmak için kullanılır. Bu bitkinin Filipinler'de 1700'lü yılların başlarında damıtıldığı ve ihracat için...

    Lavanta Esansiyel Yağının Kullanım Alanları ve Sağlık Faydaları

    Lavanta bitkisinin kullanmanın 2000 yıldan daha çok zaman önce Akdeniz ve Ortadoğu'da başladığına inanılmaktadır. Hindistan'da bile bitki, çok yönlülüğü sebebiyle asırlardır kullanılır. Bugün, bu...

    Nane Yağının Sağlığa Faydaları

    Nane, pek çok sağlık yararı için önem verilen en eski doğal hibrit bitkilerden bir tanesidir. Nane ve su nanesi arasında bir melez olan bu...

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz