More

    Yüzdeki Kuru Ciltten Kurtulmak İçin 33 Ev Çözümü

    Kuru yüz derisini yönetmenin ne kadar sorun olduğunu biliyoruz. Cilt problemleri için uzun vadede nemlendirici varyantı yahut topikal (vücuttaki belirli yerlere uygulanan ilaç) krem ​​işe yaramıyor gibi görünüyor. Kuru ciltler için katkı sağlayabilecek basit DIY ev ilaçlarının bir listesini derlediğimiz için güzellik mağazasının koridorlarında dolaşmayı bırakmanın zamanı geldi.

    Yönetmeyi zor bulanlar yalnızca doğal yoldan kuru cilde sahip olanlar değildir; doğal ve yağlı cilt tipleri de zaman zaman yüzlerinde kuru kirler geliştirebilir. Kuru cilt, esasen derinin üst tabakasının gereksinim duyduğu lüzumlu su (hidrasyon) oranına sahip olmadığı zamandır. Bu katman kırılmaya ve pullu bir doku geliştirmeye ve / yahut görünür ince çizgiler yahut pürüzler, kırışıklıklar oluşturmaya başlar.

    Kuru derinin altında yatan sebepler ve cildinizi yumuşak ve parıltılı duruma getirmek için ev ilaçlarının nasıl kullanılacağı üzerine daha çok bilgilenmek için okumaya devam edin.

    Kuru Cilde Ne Neden Olur?

    Ciltteki nem yetersizliği, nemin hapsedilmesinden ve derinin yumuşak ve esnek kalmasından mesul olan ciltteki yağ asitlerinin (lipidler) azalmasından kaynaklanır. Pek çok neden kuru cilt için kullanılan alternatif bir terim olan kseroza sebep olabilir .

    Bu nedenlerin dışında yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, alerji ve akne ilaçları da cildinizi kurutabilir.

    Fazla sorun varsa, çözümleri de var. Kuru cilt problemleri için basit ev yapımı çözümlerle başlayalım. Bu ilaçlardan kimileri yalnızca yüz teninde değil, bütün bedende kuru ciltte kullanılır. 

    Yüzdeki Kuru Deriden Kurtulmak İçin Esas Yöntemler

    1. Aloe Vera

    Aloe vera jeli çoğu zaman kuru ve yamalı cilt tedavi sürecinde kullanılır. Üstelik pazarda satılan pek çok losyon ve kremde de bulunmaktadır. Ciltteki nem düzeylerini korumaya yardım eden polisakkaritler ihtiva eder. Üstelik ciltteki kolajen ve elastin üretimini artırarak esnekliğini ve elastikiyetini geri kazandırır. Kuru teniniz sedef hastalığı yahut egzama gibi durumlardan dolayı ise, aloe vera tedavi edici ve enflamasyon (iltihaplanma ) önleyici niteliklere sahip olması hasebiyle bunlarla başa çıkmanıza da yardım edebilir. Bu özellikler, bu tür cilt hastalıklarının belirtilerini azaltmaya yardım eder.

    Gerekli Olanlar

    Aloe yaprağı 

    Yapılması Gerekenler

    1. Aloe yaprağını çapraz olarak kesin ve içerisinde bulunan jeli çıkartın.
    2. Bu taze jelin bir bölümünü yüzünüze tatbik edin ve masaj yaparak derinin emmesini sağlayın.
    3. Jeli gece süresince bırakın.
    4. Kalan jeli hava geçirmez bir kasede serin bir yerde saklayın. 

    Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız??

    Uyumadan evvel bunu her gece tekrar edin.

    2. Kuru Cilt Yağları

    (a) Hindistan Cevizi Yağı

    Hindistan cevizi yağı derinin doğal nemini yenilemek ve hapsedebilmek için harikalar oluşturabilir. Derinin azalan yağ asidi rezervini yenileyen sağlıklı yağ asitleri ihtiva eder. Bebek yağı ve bitkisel yağı da benzer biçimde kullanabilirsiniz.

    Gerekli Olanlar

    Virgin hindistan cevizi yağı

    Ne yapmak icap ediyor

    Teninizin kuru kısımlarına hindistancevizi yağı sürünüz ve üzerinde bırakın.

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Hindistan cevizi yağını günde bir iki kere tatbik edin.

    (b) Jojoba Yağı

    Jojoba yağı, geniş kapsamlı olarak bütün cilt tipleri için nemlendirici şeklinde kullanılmaktadır. Cildi yumuşak hale getirir ve pul pul dökülür. Üstelik yeni cilt hücrelerinin büyümesini de desteklemektedir. Cildinizi rahatlatmaya yardım eden enflamasyon (iltihaplanma ) önleyici niteliklere sahiptir. Cilt bariyeri onarım ajanı vazifesi görür. Antioksidan etkileri ile yaşlanma sürecini geciktirir ve yara iyi olmasını desteklemektedir. Argan yağı, jojoba yağı için şahane bir alternatiftir ve kuru cilt sorunlarını iyileştirmek için kullanılır. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. El bezini ılık suda bekletin ve yüzünüze yerleştirin. El bezini 5-7 dk beklettikten sonra çıkartın.
    2. Hassas, dairesel hareketlerle teninize jojoba yağıyla masaj yapın. Bir iki dk süresince teninize yukarıya doğru hareketlerle masaj yapmaya devam edin.
    3. Yağın emilmesini bekleyin ve sonra fazla yağı bir bezle silin. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bir hafta içinde bir iki kere. 

    Dikkat: Su çok sıcak olmamalıdır. Aksi takdirde cildinizi yaralayabilir. 

    (c) Zeytinyağı

    Zeytinyağının cildinizi besleyen nemlendirici nitelikleri vardır. Bu yağdaki polifenoller antioksidan niteliklere sahiptir ve güneşin sebep olduğu zararı önlemeye yardım eder . Araştırmalar bununla beraber dermal rekonstrüksiyonu ve yara iyi olmasını desteklemeye fayda sağladığını göstermektedir. Bir sıçan çalışması, lavantanın kuru derinin sebep olduğu kaşıntı ve cilt kırılmasına katkı sağlayabilecek yara iyi olmasını desteklediğini göstermektedir. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Lavanta yağını zeytinyağı ile birbirine karıştırın.
    2. Terkibi teninize masaj yapın. Fazla yağı bir bezle silin.
    3. Bir diğer yöntem de, küçük bir oranını sürekli nemlendirici olarak kullanabilirsiniz.
    4. Lavanta yağı yerine kullanılabilecek başka yağlar üzüm çekirdeği yağı, servi yağı ve çörek otu yağıdır. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Uyumadan evvel bunu her gece uygulayın. 

    Dikkat: Lavanta esansiyel yağı, seyreltilmeden yahut büyük hacimlerde kullanıldığında ciltte tahrişe sebep oluşturabilir. 

    (d) Badem Yağı

    Badem yağı, kuru cildi iyileştirmek için eski Çin ve Ayurveda ilaçlarında kullanılmıştır. Nemlendirici hususiyeti mevcuttur ve teninizin pürüzsüz ve esnek olmasını sağlar. Bununla beraber cilt renginizi ve cilt tonunuzu tedavi edebilir. Sardunya yağı, cilt bakımında genellikle kullanıldığı için antiseptik-antimikrobiyal ve antiinflamatuardır. Kuru derinin sebeplerinden biri olan egzama gibi durumları da iyileştirebilir. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Badem yağını steril bir cam şişeye aktarın.
    2. Sardunya esansiyel yağını ekleyin ve şişeyi güzelce çalkalayın.
    3. Nemlendiriciniz yerine bu terkibi uygulayın.

    Sardunya yağı yerine kullanılabilecek başka yağlar arasında kuşburnu yağı, keten tohumu yağı ve nane yağı bulunmaktadır. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu her gece yapın. 

    (e) E Vitamini Yağı

    E vitamini yağı aşırı kuruluğu hedeflemek için kullanılır çünkü derinin hidrasyonunu önemli oranda artırabilir. Cilt hastalıklarının tedavi sürecinde katkı sağlayabilecek antioksidanlar yönünden zengindir. Bununla beraber derinin yaşlanmasını önlemeye yardım eden ışık koruyucu ve anti-fotoyaşlanma özelliklerine sahiptir. Kuru cilt yönetimi için çuha çiçeği yağı kapsüllerini de kullanabilirsiniz. 

    Gerekli Olanlar

    bir iki E vitamini kapsülü 

    Ne yapmak icap ediyor

    1. Kapsülleri delin ve yağı bir kaseye boşaltın.
    2. Bu yağı etkilenen alanlara tatbik edin ve bir iki dk masaj yapın.
    3. Yağı gece süresince bırakın.
    4. Sabahları her zamanki gibi yüzünüzü yıkayınız. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu her gece uyumadan evvel yapın. 

    (f) Hardal Yağı

    Ayurveda’da kuru cildi iyileştirmek için hardal yağı kullanılır. Ancak etkinliğini ispatlayacak hiçbir bilimsel delil yoktur. 

    Gerekli Olanlar

    1-İki damla hardal yağı 

    Yapılması Gerekenler

    1. Yağı parmak uçlarınız arasında ısıtın ve yüzünüzdeki kuru alanlara tatbik edin.
    2. Bir gecede bırakın.

    Hardal yağı için bazı alternatifler kenevir yağı, susam yağı, yasemin yağı, keri yağı ve tamanu yağıdır. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu günde bir iki kere, tercihli olarak her gece tekrar edin. 

    (g) Kumkumadi Tailam

    Kumkumadi tailam, temel bileşen olarak safran ihtiva eden bir Ayurvedik bitkisel karışımdır. Bir araştırma, safranın yüksek doğal UV emici niteliğine sahip olan olduğunu göstermektedir. Bu, cildinizi cilt hasarından ve kuruluğundan korumaya yardım edebilir. Bu kuvvetli kokteyl, derinin sıhhatini tedavi etmek amacıyla değişik seviyelerde çalışır. Pigmentasyonu ve donukluğu azaltır ve cilt tonunuzu aydınlatır. 

    Gerekli Olanlar

    iki-üç damla kumadiadi kuyruğu 

    Yapılması Gerekenler

    Yüzünüze bu yağ ile masaj yapın ve bir gece bekletin. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu her gece tekrar edin. 

    Yağların topikal (vücuttaki belirli yerlere uygulanan ilaç) uygulamasının yanında, morina karaciğeri yağı yahut kril yağı gibi takviyeler de kuru cilt problemlerinden kurtulmak için yararlıdır. Bu yağlar lüzumlu yağ asitlerini bedenin içerisinden cilde sağlar. Bir iki hafta içerisinde kuru lekelerinizin gittiğini ve yüzeye daha yumuşak bir derinin geldiğini fark edebileceksiniz. 

    Not: Yukarıda belirtilen yağları teninizde hiç kullanmadıysanız, alerjileri denetlemek için ön kolunuzun üst bölümünde bir yama testi yapın. 

    3. Gliserin

    Gliserin yalnızca kuru ciltte değil, çatlamış dudaklarda da harikalar yaratır. Cilt hidrasyonunu ve cilt bariyer fonksiyonunu tedavi eder ve cilt sıhhatini tedavi eder. 

    Gerekli Olanlar

    Ne yapmak icap ediyor

    1. Gliserini gül suyuyla birleştirin ve terkibi cildinizdeki kuru alanlara tatbik edin.
    2. Gliserin kokteylini bir saat açık bırakın ve yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Kuru ciltten hızlı bir biçimde kurtulmak için bu ilacı günde bir kere uygulayın. 

    4. Vaseline

    Vazelin, petrol jeli yahut petrolatumdan meydana gelir. Bu bileşen, nemi hapsetmek ve ciltten su kaybını engellemek için kullanılır. Biraz yağlı olabilir, bu yüzden en iyi gece tedavisi şeklinde kullanılmaktadır. Yastık kılıfınızın kirlenmesini engellemek için yastığınızı eski bir tişört yahut havlu ile örtmeyi aklınızdan çıkarmayın.

    Gerekli Olanlar

    Vaseline 

    Yapılması Gerekenler

    1. Az miktarda jöle ile bütün yüze masaj yapın.
    2. Bunu bir gecede bırakmanız en iyisidir. Biraz fazla yapışkan bulursanız, arda kalanı bir mendil yahut bezle silmeden önce bir saat bekletin. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu her gün bir kere yapın. 

    Kirmizi_Meyve ve sebzeler

    5. Kuru Ciltler İçin Meyve Suları

    (a) Karpuz Yüz Paketi

    Karpuz yüksek su içeriğine sahiptir ve bununla beraber değişik cilt dostu vitaminler yönünden da zengindir. Bu yüz maskesi cildinizi nemli ve nemli bırakacaktır. Karpuzdaki likopen, domuz çalışmalarında cilt pürüzlülüğünü ve kuruluğunu düşürmeye faydalı oldu. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Meyve suyu ve balı karıştırın.
    2. Terkibi yüze tatbik edin ve 10 dk bekletin.
    3. Suyla yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada 2 kere tekrar edin. 

    (b) Ananas

    Bromelain, ananasta doğal yoldan bulunan bir enzimdir. Ölü ve kuru cilt hücrelerinin temizlenmesine yardım edebilir ve yüzeye yumuşak ve esnek bir cilt kazandırabilir. Ananas suyu bununla beraber cilt yüzeyindeki kirlerden ve kirlerden kurtulmaya da yardım edebilir.

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Ananas suyunu bal yahut zeytinyağı ile birbirine karıştırın.
    2. Terkibi yüze tatbik edin ve 20 dk bekletin.
    3. Soğuk su ile yıkayınız ve cildinizi kurulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu ilacı haftada bir iki kere uygulayın. 

    (c) Çilek Yüz Paketi

    Çilek, cildinizi UV hasarından ve lipid peroksidasyonundan (derinin doğal yağlarının bozulması) korumaya yardım eden polifenoller ve vitaminler ihtiva eder.

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bütün malzemeleri birbirine karıştırın.ve terkibi yüz maskesi olarak tatbik edin.
    2. 10-15 dk kurumasını bekleyin ve sonra yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu yüz maskesini haftada bir iki kere tatbik edin. 

    (d) Elma Yüz Paketi

    Elma özlerinin potansiyel yaşlanma karşıtı ve kırışıklık önleyici etkileri vardır . Kabuk, antioksidanlar ihtiva eder . Bu antioksidanlar cildinizi tahribata karşı korumaya yardım edebilir. Bunun yanı sıra, kuru cilt tedavi sürecinde etkinliğini ispatlamak için yeterli bilimsel delil yoktur. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Elma suyunu balla karıştırın.
    2. Terkibi yüze tatbik edin ve 15 dk bekletin.
    3. Yüz paketini suyla güzelce yıkayıp durulayın ve cildinizi kurulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir iki kere yapın. 

    6. Lakto Kalamin

    Lakto kalamin, kuru cilt tipi için dizayn edilmiş özel bir losyon çeşidine sahiptir. Cildi rahatlatan ve kaşıntıyı azaltan çinko oksit ihtiva eder. Sedef hastalığı ve egzama gibi kuru ciltle ilintili rahatsızlıklarda görülen iltihaplanmayı bastırmaya yardım edebilir . 

    Gerekli Olanlar

    Lakto kalamin losyonu 

    Yapılması Gerekenler

    Losyonu şişede belirtildiği gibi tatbik edin. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Günde bir iki defa tekrar edin. 

    7. Multani Mitti

    Fuller’ın toprağı cildi rahatlatır ve ölü cilt hücrelerini temizler . Doğru bileşenlerle birlikte kullanmak, yalnızca bir-iki uygulamada kuru ciltten kurtulmanıza yardım edebilir. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Kalın bir macun elde etmek için bütün malzemeleri karıştırın. Tutarlılığı gerektiği gibi su katarak ayarlayın.
    2. Bu kremi yüz maskesi olarak tatbik edin ve 15 dk kurumasını bekleyin.
    3. Sade suyla yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı?

    Bu yüz paketini haftada bir uygulayın.

    8. Gül Suyu

    Gül suyu çoğu zaman genel cilt sıhhatini korumak için kullanılır. Cildinizi hafifletir, nemlendirir ve tazeler . Antiinflamatuar (iltihap önleyici ) ve antioksidan nitelikleri cildinizi UV hasarından koruyabilir .

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Pamuklu pedin üzerine biraz gül suyu sıkın ve bunu temizleyip yüzünüzü hafifçe silmek için uygulayın.
    2. Doğal yoldan kuruduktan sonra uygun bir nemlendirici tatbik edin. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı?

    Bunu her gün bir kere, tercihli olarak güneşte ve kirlilikte geçen bir günden eve döndüğünüzde yüzünüzü yıkadıktan sonra tekrar edin. 

    9. Badem

    Tetkikler, bademlerin doğal yaşlanma karşıtı yararları olduğunu belirtmiştir . Badem yağı, sedef hastalığı ve egzama gibi kuru cilt hallerinin tedavisine katkı sağlayabilecek yumuşatıcı niteliklere sahiptir . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bademleri bir iki dk suda haşlayın.
    2. Isıyı düşürmek için bademleri süzün ve soğuk suyla güzelce yıkayıp durulayın.
    3. Bu bademleri bir gecede taze krema ile ıslatın.
    4. Islatılmış bademleri krema ile birbirine karıştırın ve yağı ekleyin.
    5. Her şey pürüzsüz bir macunla karıştırıldığında, terkibi yüz maskesi olarak tatbik edin.
    6. 15 dk sonra yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir yapın. 

    10. Süt Tozu Yüz Maskesi

    Farelerde yapılmış olan tetkikler, süt tüketiminin kuru cilt koşullarını iyileştirebileceğini göstermektedir . Bu yüzden, süt tozundaki fosfolipitler, topikal (vücuttaki belirli yerlere uygulanan ilaç) uygulamada kuru cildi nemlendirebilir. 

    Gerekli Olanlar

    Ne yapmak icap ediyor

    1. Süt tozunu bal ve zerdeçal tozu ile birbirine karıştırın.
    2. Tutarlılığı ayarlamak için su ekleyin ve güzelce karıştırın.
    3. Kremi yüzünüze tatbik edin. Kuru cilt probleminin ancak bir kaç alanlara lokalize olduğunu yaşıyorsanız, yalnızca o alanlara tatbik edebilirsiniz.
    4. Yıkamadan önce macunun tamamiyle kurumasını bekleyin.

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada 2 kere yapın.

    11. Elma Sirkesi

    Bu sirke, pH düzeylerini doğal bir aralığa ayarlayarak derinin doğal yağlarının üretimini tekrardan dengelemeye yardım eden hafif asitler ihtiva eder. Bir çalışmalara göre, derinin sabunla yıkanması ve kozmetik ürünler kullanılması pH düzeylerini yükseltebilir . Bu, derinin asit tabakasını rahatsız ederek derinin kurumasına ve egzama ve rosacea gibi durumlara yol açmasına sebep olur. ACV hafif bir asittir ve derinin pH seviyelerinin yenilenmesine yardım edebilir. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. ACV’yi su ile seyreltin ve balla karıştırın.
    2. Bu terkibi kuru alanlara yahut bütün yüze tatbik edin.
    3. Durulamadan önce 10 dk bekletin. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir iki kere yapın. 

    12. Avokado Yüz Maskesi

    Avokado, besleyici mumlar, proteinler, mineraller ve A, D ve E vitaminleri yönünden zengindir . Kuru ve çatlamış cildi beslemeye yardım edebilir. Farelerde yapılmış olan çalışmalarda avokado yağının kollajen sentezini çoğalttığı ve cildi UV radyasyonundan koruduğu keşfedilmiştir . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Avokadoyu ezin ve bir kaseye yerleştirin. Büyük topaklar olmadığından emin olmanız gerekir.
    2. Balı avokadoya ekleyin ve yoğunluk pürüzsüz duruma gelinceye dek karıştırın.
    3. Yüz paketini tatbik edin ve 15 dk bekletin.
    4. Ilık suyla güzelce yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu yüz maskesini haftada bir iki kere kullanabilirsiniz. 

    13. Muz Yüz Maskesi

    Muz, genel cilt yararları sağlayabilen potasyum, B6, C vitaminleri ve niasin, çinko ve amino asitler ihtiva eder . Kuru cildi sakinleştirmeye ve nemlendirmeye yardım edebilir. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bir kaşığın arkasını kullanarak muzu ezin.
    2. Pürüzsüz bir macun yapmak için hindistancevizi yağını karıştırın.
    3. Yüz maskesini tatbik edin ve 20 dk bekletin.
    4. Soğuk suyla güzelce yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu yüz maskesini haftada bir iki kere uygulayın . 

    14. Kabartma Soda

    Kabartma tozunun grenli dokusu, kuru ve ölü hücreleri cilt yüzeyinden çıkarmak için şahane bir peeling vazifesi görür. Kabartma tozu, kaşıntıyı hafifleten ve derinin nemlenmesini iyileştiren antipruritik (kaşıntı önleyici) tesirlere sahiptir . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Karbonat ve yağ ile bir macun yapın.
    2. Dairesel hareketlerle yüzünüze hafifçe masaj yapın.
    3. iki-üç dk fırçaladıktan sonra yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu karbonat fırçasını haftada bir iki kere uygulayın. 

    15. Zerdeçal Yüz Maskesi

    Zerdeçal, yararlı niteliklere sahip olan kurkumin ismindeki aktif bir bileşen ihtiva eder. Teninizin genel sıhhatini tedavi etmeye yardım eder. Zerdeçal, yaşlanma karşıtı, pigment önleyici ve yara tedavi edici niteliklere sahiptir . Yüze zerdeçal tatbiki cilt hücrelerinizi nemlendirip gençleştirebilir. Bu, derinin dokusunu iyileştirecek ve üstelik cildinizi aydınlatacaktır. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Pürüzsüz bir macun elde etmek için bütün malzemeleri karıştırın.
    2. Yüz paketini tatbik edin ve 15 dk kuruması için temiz bir yere bırakın.
    3. Soğuk suyla güzelce yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir iki kere yapın. 

    İpucu: Zerdeçal giysileri rahatça lekeleyebileceğinden bunu yaparken eski bir tişört giyin. 

    16. Anne Sütü

    Anne sütü cilt tahrişini sakinleştirmeye yardım edebilir. Deri hücrelerinin büyümesine ve onarımına katkı sağlayabilecek antikorlar, EGF (epidermal büyüme etmeni) ve eritropoietin ihtiva eder . Genel olarak bebeklerde atopik egzama ve çocuk bezi döküntülerini tedavi etmek amacıyla kullanılır. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Top pamuk kullanarak sütü kuru alanlara tatbik edin.
    2. Su ile yıkamadan önce doğal yoldan kurumasını bekleyin. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada 2 kere yapın. 

    17. Esmer Şeker Kremi

    Yüzü kahverengi şekerle ovmak, gözenekleri açmaya, ölü deri hücrelerini pul pul dökmeye ve kan dolaşımını tedavi etmeye yardım eder. Bu, cilt dokusunu iyileştirmenin yanında, fırçalardaki yağdan besinlerin emilimini artırabilir. Bununla beraber cilt elastikiyetinin korunmasına da yardım edebilir. Bunun yanı sıra, kuru cilt üzerindeki etkisini gösterebilen doğrudan bilimsel delil yoktur. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Şeker ve yağı karıştırın.
    2. Yüzünüzü hafifçe yukarıya doğru dairesel hareketlerle fırçalayın.
    3. Bir iki dk fırçalamaya devam edin. iki-üç dk daha bırakın.
    4. Ilık su ile yıkayınız.

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Şekerli yüz peelingi haftada 2 defaya kadar kullanılır. 

    18. Yüzdeki Tereyağı

    Shea yağındaki yağlar, derinin imal ettiği doğal yağlara benzer. Cilde rahatça absorbsiyon olur ve nemlendirici ve cildi pürüzsüzleştirici etkiler gösterir. Shea yağı kullanmanın ek yararları arasında anti-aging, antioksidan, cilt bariyeri onarımı ve yüksek trigliserit ihtiva etmesinden dolayı tedavi edici özellikler bulunmaktadır . Kakao yağı, kuruluğu rahatlatmak ve derinin elastikiyetini geliştirmek bahis konusu olduğu zaman da benzer biçimde çalışır. 

    Gerekli Olanlar

    Ham shea yağı yahut natürel kakao yağı 

    Yapılması Gerekenler

    1. Avuçlarınızın arasında biraz shea yağı eritin.
    2. Bunu yüze tatbik edin ve gece süresince bırakın.
    3. Çift kazan sistemi, beden sıcaklığı kullanılarak eritilemeyecek kadar katılaşmışsa tereyağı eritmek için kullanılır. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Cildi nemli tutmak için her gece hem kakao yağı üstelik de shea yağı kullanılır. Cilt dokusunda ve kuruluğunda tedavi olma ile sıklığı yavaş bir şekilde düşürebilirsiniz. 

    19. Çikolata Yüz Maskesi

    Çikolata, antioksidan, antienflamatuvar ve tedavi edici özellikler gösterebilen fitokimyasallar ihtiva eder. Üstelik cilt altındaki kan akışını tedavi eder ve optimum cilt sıhhatini korur .

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Pürüzsüz bir macun yapmak için yukarıda belirtilen malzemeleri güzelce karıştırın.
    2. Bir bölümünü yüz maskesi olarak tatbik edin. Yarım saat bekletin.
    3. Ilık suyla güzelce yıkayıp durulayın.
    4. Kalan paketi hava geçirmez bir kasede saklayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    En iyi sonuç için bu eylemi banyonuzdan önce haftada 2 kere tekrar edin. 

    Tarçın ve bal

    20. Tarçın ve Bal

    Bal doğal bir nemlendiricidir, bu yüzden cildinizi nemlendirir . Kılcal damar dolaşımını tedavi etmek ve cilt gözeneklerini açmak için tarçın ekleme yapılır. Üstelik, serbest radikal temizleyici bileşikler ihtiva eden bir anti-enflamatuar ajandır . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bal ve tarçın tozunu karıştırarak yüze tatbik edin.
    2. Bunu 15 dk sonra yıkayınız. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu üç-dört günde bir tatbik edin. 

    Yüze Limon Ve Bal Sürmek Ne İşe Yarar? Limon Ve Balın Cilde Faydaları

    21. Limon Yüz Maskesi

    Limon suyu ve bal, kuru ciltler için kullanması en kolay kombinasyonlardan bir tanesidir. Cildinizi yalnızca nemlendirmekle kalmaz, üstelik temizler, tonlandırır ve hafifletir. Limon özleri, lipid peroksidasyonu ve cilt dokusu hasarıyla savaşabilir . 

    Dikkat: Cildinizi daha çok kurutabileceği için bu ilacı haftada bir defadan fazla kullanmayın. Bununla beraber teninizde katiyen limon kullanmayın. Her zaman yanında bal ve başka doğal nemlendirici ajanları ekleyin.

    Gerekli Olanlar

    Ne yapmak icap ediyor

    1. Limon suyunu balla karıştırın.
    2. Yüz paketini tatbik edin ve 15 dk bekletin.
    3. Suyla yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir uygulayın. 

    22. Salatalık Yüz Maskesi

    Salatalık cildinizi rahatlatmaya yardım edebilir ve serinletici ve nemlendirici tesirlere sahiptir . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Salatalığı küçük parçalar durumunda kesin ve pürüzsüz bir macun elde etmek için karıştırın.
    2. Yoğurt yahut aloe vera jeli ekleyin ve güzelce karıştırın.
    3. Bu terkibi yüze sürünüz ve 15 dk bekletin.
    4. Yüz paketini sade su ile yıkayınız. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada 2 kere tekrar edin. 

    Suna Dumankaya’dan Yumurta Akı İle Yapabileceğiniz Yüz Maskesi Tarifleri

    23. Yumurta Yüz Maskesi

    Yumurtalar şahane protein kaynaklarıdır. Yumurta sarısı sağlıklı miktarda zengin yağın yanında A, D, B ve E vitaminlerini ihtiva eder. Bu bileşenler teninizin genel sıhhatini tedavi edebilir ve kuruluğu ortadan kaldırabilir. Yumurtalar bununla beraber ciltteki kollajen üretimini artırmaya ve kırışıklık yapılanmasını düşürmeye yardım edebilir.    

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bir yumurta alın ve yumurta sarısını ayırın.
    2. Sarısı başka bütün malzemelerle karıştırın.
    3. Bu terkibi banyo yapmadan önce yüze tatbik edin.
    4. 10 dk bekletin ve daha sonra yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Yumurta maskesini haftada 2 defaya kadar tatbik edin. 

    24. Epsom Tuz Ovması

    Epsom tuzu (magnezyum sülfat) ölü hücreleri pul pul dökebilir, toksinleri emebilir ve arkasında pürüzsüz ve parıltılı bir cilt bırakabilir. Bir araştırma, magnezyum tuzlarında banyo yapmanın derinin hidrasyonunu artırmaya ve cilt pürüzlülüğünü ve cilt kızarıklığını düşürmeye fayda sağlayabileceğini gösterdi. Bu tuzlar, epidermal tabakalarda suyun bağlanmasına yardım eder . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bütün malzemeleri birbirine karıştırın.ve terkibi hava geçirmez bir kaba aktarın.
    2. Banyo yapmadan önce yüzünüzü nemlendirin ve hazırlanmış olan ovmadan bir çorba kaşığı uygulayın.
    3. Yüzünüzde dairesel hareketlerle üç-dört dk hafifçe fırçalayın.
    4. Ovmayı ılık suyla güzelce yıkayıp durulayın.
    5. Ovmayı ihtiva eden kavanozu serin ve kuru bir yerde saklayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bir hafta içinde bir iki kere tekrar edin. 

    25. Çemen otu

    Çemen otundaki müsilaj, cildi nemlendiren bir yumuşatıcı vazifesi görür. Bu bitki üstelik yaşlanma sürecini geciktirici, cilt tedavi edici ve sakinleştiren tesirlere sahiptir . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Çemen otu tohumlarını ince bir toz durumuna getirin.
    2. Orta yoğunlukta bir macun elde etmek için yağı ve yeterince su ekleyin.
    3. Bu kremi yüze sür ve 15 dk beklet.
    4. Soğuk su ile yıkayınız. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada 2 kere yapın. 

    26. Zencefil

    Zencefil, kaşıntı ve inflamasyonu (iltihaplanma) azaltmaya ve cildi serbest radikallerden korumaya katkı sağlayabilecek 6-shogaol ve 6-gingerol ihtiva eder . Bu özellikler, altta yatan sebepleri, donukluğu ve kuruluğu tedavi etmeye yardım edebilir. Bal, bu yüz paketinin nemlendirici bileşenidir. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Taze zencefil suyunu çıkartın ve üzerine bal ve gül suyu ekleyin. İyice karıştırın.
    2. Terkibi parmak uçlarınızla yahut bir yüz fırçası kullanarak yüze tatbik edin.
    3. 10-15 dk bekletin ve daha sonra yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    En iyi sonuçlar için bunu haftada bir iki kere yapın.

    Fat Free Yogurt

    27. Yoğurt

    Yoğurt, cildinizi soyan laktik asit ihtiva eder ve şahane bir nemlendirici şeklinde onaylanır . Tetkikler, yoğurt maskelerinin tedavi edilen derinin nemini ve elastikiyetini geliştirdiğini gösterdi . Bal cildinizi nemlendirirken, şeker pullanmayı ortadan kaldırır. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Yoğurdu bala ekleyin ve güzelce birleşene kadar karıştırın.
    2. Üzerine toz şekeri ekleyin ve yavaş bir şekilde karıştırın.
    3. Bu fırçalamayı yüzünüzün her yerine tatbik edin ve bir iki dk süresince hassas dairesel hareketlerle masaj yapın.
    4. Fırçayı 5 dk süresince açık tutun. Soğuk suyla güzelce yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu fırçalama haftada bir kullanılmalıdır. 

    28. Yeşil Çay Yüz Paketi

    Yeşil çay, cilde yarar temin eden polifenollerde yüksek oranda bulunmaktadır. Nemlendirici etkileri vardır ve derinin mikro rölyefini tedavi eder . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Yeşil çayı kremaya ekleyin ve güzelce karıştırın.
    2. Terkibi bir iki dk bir bir kenara bırakın.
    3. Tekrar birbirine karıştırın.ve ardından yüze tatbik edin.
    4. Yüze iki-üç dk masaj yapın ve 15 dk kuruması için temiz bir yere bırakın.
    5. Doğal suyla güzelce yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Teninizin ne kadar kuru olduğuna bağlı olarak bu yüz paketini haftada 2 kere kullanabilirsiniz. 

    29. Gram Un Yüz Maskesi

    Gram unun hafif taneli dokusu cildinizi temizlemeye ve bütün kirleri izale etmeye yardım edebilir. Bununla beraber derinin doğal ışıltısını yeniden elde etmesine ve kuruluğa karşı koymaya yardım edebilir. Süt kreması ve balın besleyici nitelikleri vardır. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bütün malzemeleri pürüzsüz bir macun oluşturana kadar karıştırın.
    2. Bu paketi kuru teninize tatbik edin ve kuruyana kadar bekletin. Bu çoğu zaman 15 dk sürer.
    3. Ilık suyla yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    En iyi sonuçlar için bu besan paketini haftalık cilt bakım rejiminize ekleyin. 

    30. Deniz Yosunu Ekstresi (özütü)

    Deniz yosunu özlerinin nemlendirici nitelikleri vardır, bu da onları cilt dehidrasyonunu ve kuruluğunu engellemek için iyi bir seçenek durumuna getirir . Genel olarak kozmetik ürünlere nemlendirici olarak eklenirler. 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Deniz yosunu tozunu bal yahut aloe vera jeli ile birbirine karıştırın.
    2. Macunun kıvamını ayarlamak için şayet gerekirse su ekleyin.
    3. Kremi yüz maskesi olarak tatbik edin ve 10 dk bekletin.
    4. Su ile yıkayınız. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir tekrar edin. 

    31. Yaprak Al

    Neem yaprakları cildi nemlendirebilir, kaşıntı ve tahrişi azaltır . Genel cilt sıhhatini tedavi eder ve bununla beraber cilt hücrelerini gençleştirir .

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Neem yaprağı tozunu bal ve zerdeçal tozu ile birleştirin.
    2. Pürüzsüz bir macun elde etmek için biraz su ekleyin.
    3. Yüze tatbik edin ve 10-12 dk kurumasını bekleyin.
    4. Suyla yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu neem yüz paketini 4-5 günde bir tatbik edin. 

    32. Yulaf Ezmesi Yüz Ovucu

    Yulaf ezmesi, yüzdeki kuru ciltler için en önemli ve en etkin ev ilaçlarından bir tanesidir. Bununla beraber, kaşıntı gibi kuru cilt semptomlarıyla başa çıkmanıza katkı sağlayabilecek antioksidan ve antiinflamatuar (iltihap önleyici ) niteliklere sahiptir . Nemlendirici nitelikleri kuru kirleri ve görünür çatlakları tedavi edebilir . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Sütü bir tencerede ısıtın.
    2. Yulaf ezmesini bir kaseye yerleştirin ve üzerine sütü ekleyin. İyice karıştırın.
    3. Bir iki dk bekleyin ve sonra karışıma bal ekleyin.
    4. Bu terkibi yüze tatbik edin ve 10 dk bekletin.
    5. Parmak uçlarınızı ıslatın ve ovma hareketlerini kullanarak yüz paketini çıkartın.
    6. Soğuk su ile güzelce yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu yüz maskesini / fırçalamayı haftada bir iki kere uygulayın. 

    Evde Pirinç Suyu İle Cilt Maskesi Nasıl Yapılır

    33. Pirinç Unu Maskesi

    Pirinç unu, atopik dermatiti olan insanlarda cilt bariyer fonksiyonunu iyileştirdiği gösterilen nişasta ihtiva eder . Bu yüzden, kuru cildi rahatlatabilir ve nem düzeyini artırabilir.

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bütün malzemeleri karıştır. Tutarlılığı icabında biraz suyla ayarlayın.
    2. Yüze tatbik edin. 10-15 dk kurumasını bekleyin.
    3. Yüz maskesini su ile yıkayınız. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bir hafta içinde bir iki kere tekrar edin. 

    34. Ölü Deniz Tuzu

    Ölü deniz tuzu, cildi detoksifiye eden ve rahatlatan çok değişik mineraller ihtiva eder. Cildi nemlendirerek daha sağlıklı olmasını sağlar ve nemlendirir ve bununla beraber kuru ciltte görülen pürüzleri ve pürüzleri azaltır . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Tuz ve yağı suya katın ve güzelce karıştırın.
    2. Yüz havlusunu bu karışıma batırın ve fazla suyu sıkın.
    3. Islak havluyu yüzünüze yerleştirin ve 10-20 dk bekletin.
    4. Havluyu çıkartın ve yüzünüze soğuk su dökün. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir yapın. 

    35. Kaygan Karaağaç

    Kaygan karaağaç, kuru cildi rahatlatmak için topikal (vücuttaki belirli yerlere uygulanan ilaç) olarak yumuşatıcı olarak kullanılan müsilaj ihtiva eder . 

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bitkisel tozu aloe jeli ile birbirine karıştırın ve yüze tatbik edin.
    2. 20 dk bekletin.
    3. Soğuk su ile yıkayınız. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada iki-üç kere yapın. 

    36. Sandal Ağacı Yüz Paketi

    Sandal ağacı, Hindistan Yarımadası’nda popüler olarak chandan olarak bilinmektedir . Asırlardır değişik cilt problemlerinin üstesinden gelmek için farklı şekillerde (toz, macun yahut yağ) kullanılmıştır. Yağ, kuru cildi sakinleştirmeye katkı sağlayabilecek enflamasyon (iltihaplanma ) önleyici ve tahriş önleyici özellikler ihtiva eder . Üstelik cilt üzerinde terapötik(Terapi amaçlı kullanılan) bir soğutma etkisi sergiler ve kaşıntı, kuruluk ve pul pulluğu sakinleştirmeye yardım eder .

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Süt tozuna sandal ağacının yağı ve sonra yüz maskesi benzeri bir yoğunluk elde etmek için biraz gül suyu ekleyin.
    2. Bu yüz paketini tatbik edin ve 15 dk doğal yoldan kurumasını bekleyin.
    3. Sade suyla yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bunu haftada bir yapın. 

    37. Ekşi Krema

    Kuruluk, teninizin pul pul olmasına sebep oluşturabilir. Ekşi kremadaki laktik asit, cildinizi pürüzsüz ve esnek duruma getirebilecek şahane bir nemlendiricidir .

    Gerekli Olanlar

    Yapılması Gerekenler

    1. Bir macun yapmak için ekşi kremayı gram una ekleyin.
    2. Yüzünüzü temizleyin ve maskeyi tatbik edin. 20 dk açık tutun.
    3. Soğuk suyla güzelce yıkayıp durulayın. 

    Hangi Aralıklarla Yapılmalı??

    Bu ev yapımı maskeyi iki güne bir kuru ciltler için kullanabilirsiniz. 

    38. Vitaminler

    (a) E Vitamini

    Bu vitamin, stratum corneum’u (derinin en dış tabakası) nemli ve esnek tuttuğu için optimal cilt sıhhatini korumak için lüzumludur . Üstelik antioksidan ve ışık koruyucu niteliklere sahiptir. Bu, cildi UV ışınlarından koruyabileceği ve herhangi bir serbest radikalin cilde zarar vermesini önleyebileceği manasına gelir . Hidrasyon ve oksidatif stresten korunma, derinin herhangi bir kuru leke, pullanma yahut tahriş olmuş kirler olmaksızın sağlıklı kalmasını temin edecektir. Hekiminize danıştıktan sonra E vitamini takviyesi alabilir yahut kapsüldeki yağı cilde tatbik edebilirsiniz. 

    (b) C vitamini

    C vitamini, bedenin besinlerden yahut takviyelerden gereksinim duyduğu önemli bir antioksidandır. Oksidatif zarar cilt işlevini değiştirebilir ve kuruluğa, kırışıklıklara, elastikiyetin azalmasına ve donukluğa sebep oluşturabilir. C vitamini, reaktif oksijen çeşitlerini deri hücrelerinden eleyerek bu zararı tersine çevirebilir. Bununla beraber ışıktan koruma sağlar, inflamasyonu (iltihaplanma) azaltır ve yara iyi olmasını hızlandırabilir. Antiinflamatuar (iltihap önleyici ) nitelikleri, rosacea gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisine yardım edebilir . 

    (c) Biyotin

    Biotin, B7 vitamini olarak da bilinmektedir. Biotin destekleri çoğu zaman hekimler aracılığıyla cilt ve saç sıhhatini tedavi etmek amacıyla tavsiye edilmektedir. Biyotin yetersizliği kuru, tahriş olmuş cilde ve kırılgan tırnaklara sebep oluşturabilir .

    Bu ilaçları sistemli bir şekilde kullanmanın yanında sağlıklı bir diyet sürdürmek de önem arz etmektedir. Günlük beslenmenizde vitamin yetersizliği de kuru ve pullu derinin sebeplerinden biri olabilir. Kuru cilt problemleriyle uğraşmak için düzenli bir diyet tatbik edin ve bol su için. Doğal diyetinize badem, mısır, zeytinyağı ve meyveler ekleyin çünkü bu süper yiyeceklerin cildi nemlendirdiği ve içten ışıldadığı biliniyor.

    İşte bir iki tüyo: 

    Kuru ciltten kurtulmanın kilit noktası, teninizin bütün gün nemli kalmasını sağlamaktır. Kuruluğu ve cilt tahrişini artırabilecek bazı tetikleyici uygulamalardan kaçınarak da derinin kurumasını önleyebilirsiniz.

    Önleyici İpuçları

    1. Kaçının

    2. Dos

    Kuru cilt sinir bozucu bir mesele olabilir, ancak bu çareler ve tüyolar hâli azaltmaya yardım edebilir. Yukarıdakilerin hepsini denemenize rağmen durum devam ederse, durumun altında yatan sebebi tespit etmek ve iyileştirmek için bir dermatoloğa danışın. 

    Okuyucu Sorularına Cevaplar

    Yaz döneminde kuru cilt için nelere dikkat edilmelidir?

    Mevsim nasıl olursa olsun, kuru cilt yönetimi bahis konusu olduğu zaman doğru sabun ve doğru nemlendiriciyi kullanmak yardım edebilir. Bu değişikliklerin dışında, cilt bakımı rutininize aloe vera ve bal gibi ev ilaçları ekleyin. Bununla beraber, sıcak yaz döneminde susuz kalmamak çok önem arz etmektedir. Vücudunuz terleyerek fazla su kayıp eder ve bunun yenilenmesi gerekmektedir. Cildinizi taze ve nemli tutmak için her gün bir iki litre su içirin.

    Banyo yapmak cildinizi kurutur mu?

    Yüzünüzü durulamak için sıcak su kullanmak kesin olarak cildinizi kurutabilir. Sıcak su, yağları ciltten uzaklaştırıp cildi kuru ve mat bırakır. Bunun yerine ılık yahut soğuk su uygulayın. Bununla beraber cildinizi etraflıca temizlediğini iddia eden sert sabunlar kullanmak, derinin doğal yağlarını da çıkarabilir. Yüzünüze gereken miktarda yağı hapsederken, ancak gine de kir ve kirlerden kurtulmak için hassas bir temizleyici uygulayın.

    Kuru deri döküntüsü nedir?

    Kuru cilt kaşıntılı ve duyarlı duruma gelebilir. Kaşıma, rahatça kızarmalara sebep oluşturabilir.

    Yeni doğmuş bir bebeğin kuru cildine ne sürülebilir?

    Bebekler için mevcut olan olan cilt losyonları yahut nemlendiriciler, hayli yumuşak bileşenlerle formüle edilmiştir. Bebeğinizin teninde kullanabileceğiniz en çok tavsiye edilen nemlendiriciyi öğrenmek için hekiminize danışın. Yeni doğmuş bir bebeğin cildi çok duyarlı olduğundan ve pek çok bileşene tepki gösterebileceğinden, böyle hallerde ev ilaçları çoğu zaman önerilmez.

    Okunulası

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir?

    Küçük Lenfositik Lenfoma Nedir? Küçük lenfositik lenfoma (SLL), bedeninizin enfeksiyonla mücadelesine yardım eden "lenfosit" ismindeki bir çeşit beyaz kan hücresini etkileyen bir kanserdir. Hekiminizin SLL'den lenfositleri...

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir?

    Bağırsak Tıkanıklığı Nedir? Bağırsak tıkanıklığı, kalın yahut ince bağırsağınızda bir şey bağırsaklarınızı tıkadığı zaman meydana gelen önemli bir problemdir. Üstelik bağırsak tıkanıklığı olarak da bilinmektedir. Sindirim sisteminizde...

    Organik Gıda mı Değil mi?

    Natürel mi? Natürel gıdalar çoğu zaman çevre için iyidir. Ancak çoğu zaman cüzdanınızda güçtür: Araştırmalar, doğal meyve ve sebzelerin maliyetlerinin karakteristik olarak geleneksel ürünlerden% 20...

    Aylara Göre Anne Karnındaki Bebek

    Bebeğinizin Büyümesi: Doğuma Gebe Kalma Hamile misin. Tebrikler! Gelişmekte olan bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu, içinizde büyüdükçe hangi halde göründüğünü ve ne zaman hareket ettiğini...

    Nöroleptik Malign Sendromu Nedir?

    Nöroleptik Malign Sendrom Nedir? Nöroleptik malign sendrom (NMS), şizofreni, bipolar bozukluk ve başka akıl sağlığı şartlarını tedavi eden antipsikotik ilaçlara karşı ender olarak ortaya çıkan...

    Üveit Nedir?

    Üveit Nedir? İrit ismiyle de anılan üveit, gözünüzün birinde yahut her ikisinde iltihaplanma (enflamasyon, yangı) (ısı, kızarıklık, ağrı ve şişlik) olduğu manasına gelir. Görme kaybedilmesine...

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir?

    Melanom Dışı Cilt Kanserinin Tedavisi Nedir? Henüz melanom dışı cilt kanseri teşhisi konduysanız, size ve doktorunuza yakalandığınıza sevindim. Çoğu zaman, özellikle erken bulunduğunda ve tedavi...

    Sizin İçin

    Aft (pamukçuk) Yaralarından Kurtulmak İçin Doğal Çözüm

    Dudaklarınızın ve / yahut yanaklarınızın içini kaplayan enfeksiyonlu ve sızılı ağrılı yaralarınız mı var? Bu birdenbire oluşumların ne olduğunu merak ediyor musunuz? Aft (pamukçuk) yaraları geliştirmiş...

    Doğal Yollardan Kortizol Düzeylerinizi Düşürmek

    İşin sana uykusuz geceler mi veriyor? Veyahut partnerinizle aranızdaki gerilim istenmeyen strese neden oluyor mu? Neden nasıl olursa olsun, stresin üstesinden gelinmesi icap ediyor. Depresyon, vücudunuzdaki kortizolün...

    Dehidrasyon Doğal Olarak Nasıl Tedavi Edilir

    Susuzluğunuz hiç sonlanmıyor mu? Birden fazla bardak su içtikten sonra bile kendinizi tatminsiz mi hissediyorsunuz? Bu sorulara evet yanıtı verdiyseniz, susuz kalmanız yüksek bir olasılıktır. Vücudunuz aldığından...

    Apseler İçin Bitkisel Tedavi

    Hiç apse geçirdiniz mi? Kesin olarak iyi bir deneyim değildi, değil mi? İçi dolu, pembe-kırmızı renkli bu yumuşak kitle mutlak bir acıdır. Enfeksiyon riskinin yüksek olduğu hallerde...

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz